머리말가슴의 혁명을 위해 해제희망의 미래를 향한 성찰과 실천을 다짐하며첫 번째 추천의 말새로운 세계를 꿈꾸다 두 번째 추천의 말대안 노벨상의 역사와 의의1. 들어가는 말야코프 폰 윅스퀼대안 노벨상 30년을 되돌아보며2. 기본적인 욕구를 보장하라요한 갈퉁갈등 해결로 가는 길첫 총알을 쏘기 전에 갈등을 먼저 이해할 것만프레트 막스 네프너무나 인간적인, 맨발의 경제학 3. 아름다운 저항반다나 시바유전자 약탈에 저항하라팻 무니나노 공학의 허상헬레나 노르베리 호지우리에게 필요한 건 다양성4. 미래를 밝히는 프로젝트왕가리 마타이한 그루의 나무가 바꿔놓은 삶이브라힘 아볼레시이집트 세켐 프로젝트를 소개하며인간을 위한 개발미하엘 주코프야생을 보호할 사명타피오 마틀라핀란드, 마을에 행복이 있다디팔 바루아태양이 주는 기적모니카 하우저전쟁터에서 찾은 희망5. 정치, 저항 그리고 연대의 힘술락 시바락사참여 불교와 비폭력니카노르 페를라스변화의 원동력, 시민사회6. 새롭고 통합론적인 세계를 향해한스 페터 뒤르현대물리학에서 발견한 깨달음7. 앞으로의 과제야코프 폰 윅스퀼내일에 대한 책임을 기억하며옮긴이의 말작게 더 작게, 낮게 더 낮게