표제지
목차
국문초록 11
Ⅰ. 서론 12
Ⅱ. 이론적 배경 22
1. 부적응적 완벽주의 22
1) 부적응적 완벽주의의 개념 22
2) 부적응적 완벽주의의 원인과 영향 24
3) 적응적 완벽주의와 부적응적 완벽주의 28
2. 중국문화와 부적응적 완벽주의 31
1) 남존여비 31
2) 남아선호 사상 35
3. 예술과 자기탐색 38
1) 음악심리치료 38
2) Open Studio Process 41
Ⅲ. 연구 방법 45
1. 자문화기술지(Auto-ethnography) 45
2. 예술기반연구 47
3. 연구 참여자 49
4. 연구 절차 50
5. 자료 수집 53
6. 연구의 진실성 확보 54
Ⅳ. 연구결과 56
1. 부적응적 완벽주의를 형성하는 과정 57
1) 성차별 57
2) 정서적 학대 62
2. 부적응적 완벽주의로 인한 한계와 갈등 68
1) 인지적 부조화 68
2) 정서적 위축 78
3) 극단화된 행위 84
3. 부적응적 완벽주의에 대한 자기탐색과 변화 89
1) 감정표출과 해소 89
2) 자기인식과 성장 103
Ⅴ. 결론 및 논의 123
참고문헌 134
Abstract 190
표 1. 자료 분석 결과표 56
그림 1. 연구 절차 50
그림 2. 어둠 속에서 사라진 나 59
그림 3. 중국 사회문화와 나의 상처 61
그림 4. 친척의 학대로 인한 신체 및 마음의 흉터 64
그림 5. 여자는 완벽을 추구하는 것이 옳은가 66
그림 6. 완벽주의 사고에 대한 인식 70
그림 7. 부모님의 기대가 담긴 이름 76
그림 8. 불안한 원 79
그림 9. 엉뚱한 생각을 하는 나 81
그림 10. 깊은 늪에 빠진 나 86
그림 11. 사교는 삶의 벽 88
그림 12. 낙서의 즐거움 89
그림 13. 어디로 갈 것인가 91
그림 14. 절망의 한 줄기 빛 94
그림 15. 정서의 싹 98
그림 16. 나의 유학 동기 105
그림 17. 나의 단조로운 생활 106
그림 18. 폐쇄적 자아 107
그림 19. 안전 110
그림 20. 무용동작치료 활동에서 얻은 자신감 112
그림 21. 예술가의 작품 beautiful mistake 113
그림 22. 실수에서 탄생한 연꽃 114
그림 23. 다시 태어난 나 115
그림 24. 깃털이 정해준 목표 의식 116
그림 25. 깨진 예술 118
작품 1. 잊고 싶은 피아노 즉흥연주 수업 73
작품 2. 내게 가장 소중한 사람 81
작품 3. 빈 병이 주는 마음의 구원 83
작품 4. 악마와 천사 99
작품 5. 힐링의 따뜻함 101
작품 6. 행사 참가자들이 엄마를 위해 그린 작은 하트 109