본 연구는 코로나바이러스 감염증으로 건강한 삶에 관심이 증가 되면서 새로운 대안으로 맨발걷기가 현대인에게 새로운 희망을 제시하고 있다. 맨발걷기를 활발하게 참여하는 40대 이상 성인 대상의 특성을 이해하고, 맨발걷기 이용실태를 파악하고자 한다. 40대 이상 성인을 중심으로 맨발걷기가 심리적 만족과 외모 만족에 미치는 영향을 분석하여 만족도를 파악하고자 한다. 향후 맨발걷기가 건강뿐만 아니라 심리적 만족과 외모 만족에 긍정적인 토대를 마련하고자 한다. 40대 이상 맨발걷기 성인을 대상으로 2023년 4월 1일부터 20일까지 서울 및 수도권 지역을 중심으로 325명 부의 설문을 분석하였다. 수집된 자료는 SPSS(Statistical Package for the Social Science) WIN 27.0 프로그램을 이용하여 분석하였으며, 연구대상자의 일반적 특성을 알아보기 위해 빈도와 백분율을, 맨발걷기 이용실태와 맨발걷기의 효과, 맨발걷기 후 심리적만족 및 외모 만족은 χ2(Chi-square) 검증과 빈도분석, T-test(검증), One-way ANOVA(일원변량분석)를 실시하였다. 맨발걷기의 효과가 맨발걷기 후 심리적 만족과 외모 만족에 미치는 영향과 상관관계를 파악하기 위해 Multiple Regression(다중회귀분석), Correlation(상관관계 분석)을 실시하였다. 본 연구결과는 맨발걷기 성별로는 여성이 66.2%로 남성 33.8%보다 2배 많았으며, 연령별로는 50대 이상이 86.8%로 대부분을 차지하였다. 맨발걷기 산책로를 건강증진을 위해 이용하는 이용자가 34.4%로 가장 많았으며, 맨발걷기의 신체적 효과에 5점 만점 중 전체 평균이 4.52로, 맨발걷기 이용자들은 맨발걷기의 신체적 효과가 높다고 인식하는 것으로 나타났다. 정서적 효과에 대한 인식을 살펴본 결과는 5점 만점 중 전체 평균이 4.38로, 맨발걷기 이용자들은 맨발걷기의 정서적 효과가 높다고 인식하는 것으로 나타났다. 맨발걷기 이용자들은 맨발걷기의 신체적 효과와 정서적 효과가 높을수록 맨발걷기 후 심리적 만족이 높음을 알 수 있다. 맨발걷기 후 심리적 만족은 외모 만족과 통계적으로 유의미한 정적 상관관계를 보였다(r=.707, p<.001). 따라서 맨발걷기 이용자들은 맨발걷기 후 심리적 만족이 높을수록 외모 만족이 높음을 알 수 있다.