표제지
목차
국문요약 12
Ⅰ. 서론 14
A. 연구의 배경 및 필요성 14
B. 연구의 목적 20
C. 연구의 가설 21
D. 용어의 정의 22
1. 전방 뻗기 운동 22
2. 일어서기 훈련 22
3. 하지 근구조 22
4. 균형 능력 23
Ⅱ. 문헌고찰 24
A. 전방 뻗기 운동에 관한 선행연구 24
B. 일어서기 훈련에 관한 선행연구 31
Ⅲ. 연구방법 40
A. 연구 설계 40
B. 연구의 대상 및 절차 41
1. 연구의 대상 41
2. 연구의 절차 42
C. 실험 방법 44
1. 전방 뻗기 운동을 결합한 일어서기 훈련 44
2. 일어서기 훈련 47
3. 일반적 물리치료 48
D. 측정 도구와 자료 수집 과정 49
1. 하지 근구조 49
2. 정적 균형 능력 51
3. 동적 균형 능력 53
E. 변수의 선정 54
F. 분석방법 55
Ⅳ. 연구결과 56
A. 연구 대상자의 일반적 특성 56
B. 연구 대상자의 변인에 따른 동질성 검정 57
C. 하지 근구조의 전·후 변화 59
D. 정적 균형 능력의 전·후 변화 62
E. 동적 균형 능력의 전·후 변화 65
Ⅴ. 논의 68
A. 연구 방법에 대한 논의 68
B. 전방 뻗기 운동을 결합한 일어서기 훈련이 하지 근구조에 미치는 영향 71
C. 전방 뻗기 운동을 결합한 일어서기 훈련이 균형 능력에 미치는 영향 74
Ⅵ. 결론 79
참고문헌 80
ABSTRACT 94
부록 97
부록 1. 연구 참여 동의서 97
부록 2. 전방 뻗기 운동을 결합한 일어서기 훈련 프로그램 99
부록 3. 일어서기 훈련 프로그램 101
부록 4. 평가 및 측정 도구 103
표 1. 전방 뻗기 운동에 관한 선행연구 27
표 2. 일어서기 훈련에 관한 선행연구 35
표 3. 전방 뻗기 운동에 대한 훈련 강도 46
표 4. 연구의 독립·종속변수 54
표 5. 연구 대상자의 일반적 특성 56
표 6. 하지 근구조 및 정적·동적 균형 능력에 대한 동질성 검정 58
표 7. 하지 근구조 전·후 변화 60
표 8. 정적 균형 능력 전·후 변화 63
표 9. 동적 균형 능력 전·후 변화 66
그림 1. 연구의 설계. 40
그림 2. 연구의 절차. 43
그림 3. 좌/우 체중분포 대칭성 52
그림 4. 넙다리곧은근의 두께 전·후 변화. 61
그림 5. 앞정강근의 두께 전·후 변화. 61
그림 6. 안정성 지수 전·후 변화. 64
그림 7. 좌/우 체중분포 대칭성 전·후 변화. 64
그림 8. 5회 반복 앉고 일어서기 검사 전·후 변화. 67
그림 9. 일어서서 걷기 검사 전·후 변화. 67
부록 그림 1. 전방 뻗기 운동을 결합한 일어서기 훈련 100
부록 그림 2. 일어서기 훈련 102
부록 그림 3. 테트락스(The tetra-ataximotric posturography system Tetrax, Sunlight Medical Ltd., ramat Gan, Israel) 104
부록 그림 4. 제브리스 보행 분석기(Zebris FDM Treadmill System, Zebris Medical GmbH, Germany) 104
부록 그림 5. 초음파 장비(MySono U5, Samsung Medison, Seoul, Korea) 105
부록 그림 6. 재활 초음파 영상(휴식기 촬영 영상) (A) 넙다리곧은근의 근육 두께, (B) 앞정강근의 근육 두께 105