인간에게 노화란 일반적으로 육체적, 정신적 기능저하를 뜻하는 부정적인 인식이 높았으나, 최근에는 노인의 평균수명이 증가함에 따라 노년기를 새로운 시각으로 바라보는 새로운 세대가 등장하였으며, 이를 액티브시니어라고 부른다. 액티브시니어는 노년기를 새로운 인생의 시작으로 의식하지만 나이가 들어감에 따라 발생하는 신체적 변화를 통해 심리적, 정서적 불안도 함께 겪게 되며, 정서적 위기를 극복하기 위해 운동과 자기관리를 통한 신체적인 만족감과 심리적인 행복감을 높이려고 한다.
사회적 측면에서 액티브시니어는 행복하고 성공적인 노후를 위해 많은 활동들을 장려하고 있어, 신체적 자기지각, 긍정심리자본, 뷰티헬스케어행동, 성공적 노화 요인들 간의 연관성을 밝히는 것이 중요하다고 사료된다. 이에 본 연구에서는 고령화 시대에 유망한 액티브시니어가 더 나은 노년기 삶을 영위할 수 있는 자기가치 실현의 필요성과 더불어 다양한 뷰티헬스케어산업분야에 유익한 정보를 제공하고자한다. 본 연구의 자료수집은 전국의 50-60대 액티브시니어 622명을 대상으로, 연구방법은 설문지법을 사용하여 온·오프라인을 통해 자료를 수집하였다.
신체적 자기지각은 외모, 식이, 숙면, 신체활력 4가지 요인을 사용하였고, 긍정심리자본은 탄력성, 자기효능감, 낙관주의 3가지 요인을 사용하였다. 뷰티헬스케어행동은 체력관리, 피부관리, 체중관리, 영양관리 4가지 요인, 성공적 노화는 인지·정신적 건강, 사회적지지, 신체적 건강, 식생활 건강 4가지 요인을 사용하였다.
자료 분석을 위해 SPSS 25.0 통계 프로그램을 활용하여 빈도분석(Frequency Analysis), 요인분석(Factor Analysis), 신뢰도 분석(Reliability Analysis), 분산분석(Analysis of Variance; ANOVA), 다중회귀 분석(Multiple regression Analysis)을 실시하였다.
본 연구의 결과는 다음과 같다.
첫째, 액티브시니어의 일반적 특성에 따른 신체적 자기지각, 긍정심리자본, 뷰티헬스케어행동, 성공적 노화의 차이에서는 지방이나 경기도에 거주하는 사람에 비해 서울에 거주하는 사람이 자기효능감이 높게 확인되었다. 연령이 높을수록 체력이나 영양관리를 중요하게 생각하였고, 인지·정신적인 건강과 식생활에 대한 건강도 높은 결과를 확인하였다.
둘째, 액티브시니어의 신체적 자기지각이 뷰티헬스케어행동에 미치는 영향관계에서는 신체적 자기지각의 신체활력이 뷰티헬스케어행동의 모든 하위요인에 유의미한 영향을 미치는 것으로 조사되었으며, 식이는 피부관리 요인에서만 영향력을 갖는 것으로 확인되었다. 뷰티헬스케어행동을 높이기 위해서는 정확한 자기지각이 필요한 것으로 나타났다.
셋째, 액티브시니어의 신체적 자기지각이 성공적 노화에 미치는 영향관계에서는 식이와 신체활력이 인지·정신적 건강에 대해 유의미한 영향이 나타났고, 사회적 지지와 신체적 건강에 대해서는 외모, 식이, 숙면, 신체활력 모든 요인에서 유의미한 영향을 미쳤다. 성공적 노화 중 식생활 건강에 대해서는 식이와 신체활력만 유의미한 것으로 확인되었다.
넷째, 액티브시니어의 긍정심리자본이 성공적 노화에 미치는 영향에서는 인지·정신적 건강에 대해 탄력성과 낙관주의가 유의미한 영향을 미치는 것으로 나타났고, 사회적 지지와 신체적 건강에 대해서는 탄력성, 자기효능감, 낙관주의 모든 요인에 유의미한 영향을 미쳤다. 식생활 건강에 대해서는 탄력성과 낙관주의에만 유의미한 것으로 나타났다.
다섯째, 액티브시니어의 신체적 자기지각이 뷰티헬스케어행동에 영향을 미치는데 있어 긍정심리자본의 매개효과를 살펴본 결과, 탄력성과 낙관주의가 식이와 신체활력에 대해 완전 매개효과하는 것으로 조사되었다. 뷰티헬스케어행동 중 체중관리에 대해서는 탄력성, 자기효능감, 낙관주의가 숙면과 신체활력에만 부분 매개효과가 있었다.
여섯째, 액티브시니어의 신체적 자기지각이 성공적 노화에 영향을 미치는 데 있어서 긍정심리자본의 매개효과를 살펴본 결과, 사회적 지지에 대해서 탄력성, 자기효능감, 낙관주의가 식이, 숙면, 신체활력에 부분 매개효과를 나타났다. 인지·정신적 건강에 대해서는 식이와 신체활력에 긍정심리자본의 모든 요인에서 완전 매개효과를 확인할 수 있었다.
이러한 연구 결과로 액티브시니어의 신체적 자기지각이 긍정심리자본에 따라 뷰티헬스케어행동과 성공적 노화에 미치는 영향을 확인하였고, 성공적인 노후를 위해서는 외모와 건강관리가 중요함으로 그 필요성을 시사함을 알 수 있었다. 결과적으로 액티브시니어의 신체적 자기지각에 대한 긍정심리자본이 상승한다면 노화를 단순히 세월이 흘러가는 과정이 아닌 스스로를 발전시켜 나가는 계기로 여길 수 있으며, 개인의 관리 행동에 따라 노년기 삶에 대한 인식에도 긍정적인 영향을 미칠 수 있을 것으로 보인다.
본 연구를 통해서 액티브시니어의 뷰티헬스케어행동과 성공적 노화에 영향을 미치는 신체적 자기지각에 대한 정보 제공 및 온·오프라인을 통한 다양한 뷰티와 헬스산업에 발전을 도모하여 건강하고 만족스러운 노후준비에 도움이 되기를 기대한다.