표제지
국문초록
목차
I. 서론 14
1. 연구의 필요성 14
2. 연구의 목적 17
3. 연구의 문제 17
4. 연구의 제한점 18
5. 용어정리 18
1) 비만 18
2) 건강관련체력 18
3) 청소년 19
II. 이론적 배경 20
1. 청소년 비만 20
2. 운동 21
3. 건강관련체력 22
4. 메타분석 24
1) 메타분석의 개념과 특징 24
2) 메타분석의 절차 25
3) 효과크기(effect size) 27
4) 고정효과모형 및 변량효과모형 30
III. 연구방법 33
1. 연구 대상 논문 선정기준 33
2. 연구 대상 선택과 분류 34
3. 메타분석을 위한 연구변인 및 중재변인 36
4. 자료처리 및 분석 방법 39
1) 자료 입력 39
2) 효과크기 산출과 변환 39
3) 동질성 검정 40
4) 이질성 검정 41
5) 출판 편의 검정 42
6) 효과크기 신뢰구간과 해석 42
IV. 연구결과 44
1. 운동이 비만 청소년의 건강관련체력에 미치는 영향 44
1) 근력 44
2) 근지구력 45
3) 심폐지구력 46
4) 유연성 48
5) BMI 49
2. 운동이 비만 청소년의 건강관련체력에 미치는 영향에서 운동형태에 따른 영향 51
1) 근력 51
2) 근지구력 53
3) 심폐지구력 55
4) 유연성 57
5) BMI 59
3. 운동이 비만 청소년의 건강관련체력에 미치는 영향에서 성별에 따른 영향 62
1) 근력 62
2) 근지구력 64
3) 심폐지구력 66
4) 유연성 68
5) BMI 71
V. 논의 73
1. 운동이 비만 청소년의 건강관련체력에 미치는 영향 73
2. 운동이 비만 청소년의 건강관련체력에 미치는 영향에서 운동형태에 따른 영향 75
3. 운동이 비만 청소년의 건강관련체력에 미치는 영향에서 성별에 따른 영향 78
VI. 결론 및 제언 82
1. 결론 82
1) 운동이 비만 청소년의 건강관련체력(근력, 근지구력, 유연성, 심폐지구력, BMI)에 미치는 영향 82
2) 운동이 비만 청소년의 건강관련체력에 미치는 영향에서 운동형태에 따른 영향 83
3) 운동이 비만 청소년의 건강관련체력에 미치는 영향에서 성별에 따른 영향 83
2. 제언 84
참고문헌 85
부록 92
〈부록 1〉 메타분석 연구자료 92
〈부록 2〉 메타분석 연구자료 측정변인 94
〈부록 3〉 메타분석 연구자료 변인들 95
Abstract 96
표 1. 중재변인의 범주 36
표 2. 측정변인에 따른 측정도구 37
표 3. 최종 선정연구의 연구별 측정변인 37
표 4. 이질성 판단 기준 42
표 5. Cohen의 효과크기 해석 기준 43
표 6. 운동이 비만 청소년의 근력에 미치는 영향 44
표 7. 운동이 비만 청소년의 근지구력에 미치는 영향 46
표 8. 운동이 비만 청소년의 심폐지구력에 미치는 영향 47
표 9. 운동이 비만 청소년의 유연성에 미치는 영향 48
표 10. 운동이 비만 청소년의 BMI에 미치는 영향 50
표 11. 유산소성운동이 비만 청소년의 근력에 미치는 영향 51
표 12. 복합성운동이 비만 청소년의 근력에 미치는 영향 52
표 13. 유산소성운동이 비만 청소년의 근지구력에 미치는 영향 54
표 14. 복합성운동이 비만 청소년의 근지구력에 미치는 영향 55
표 15. 유산소성운동이 비만청소년의 심폐지구력에 미치는 영향 56
표 16. 복합성운동이 비만 청소년의 심폐지구력에 미치는 영향 57
표 17. 유산소성운동이 비만 청소년의 유연성에 미치는 영향 58
표 18. 복합성운동이 비만 청소년의 유연성에 미치는 영향 59
표 19. 유산소성운동이 비만 청소년의 BMI에 미치는 영향 60
표 20. 복합성운동이 비만 청소년의 BMI에 미치는 영향 61
표 21. 운동이 남자 비만 청소년의 근력에 미치는 영향 62
표 22. 운동이 여자 비만 청소년의 근력에 미치는 영향 63
표 23. 운동이 남자 비만 청소년의 근지구력에 미치는 영향 65
표 24. 운동이 여자 비만 청소년의 근지구력에 미치는 영향 66
표 25. 운동이 남자 비만 청소년의 심폐지구력에 미치는 영향 67
표 26. 운동이 여자 비만 청소년의 심폐지구력에 미치는 영향 68
표 27. 운동이 남자 비만 청소년의 유연성에 미치는 영향 69
표 28. 운동이 여자 비만 청소년의 유연성에 미치는 영향 70
표 29. 운동이 남자 비만 청소년의 BMI에 미치는 영향 71
표 30. 운동이 여자 비만 청소년의 BMI에 미치는 영향 72
표 31. 운동이 비만 청소년의 건강관련체력에 미치는 영향 74
표 32. 운동이 비만 청소년의 건강관련체력에 미치는 영향에서 운동형태에 따른 영향 효과 크기 76
표 33. 운동이 비만 청소년의 건강관련체력에 미치는 영향에서 성별에 따른 영향 78
그림 1. 메타분석의 절차 26
그림 2. 고정효과모형 그래프 31
그림 3. 변량효과모형의 그래프 32
그림 4. PRISMA 흐름도 35
그림 5. 근력 효과크기 95% 신뢰구간 45
그림 6. 근력 효과크기 가중치 45
그림 7. 근지구력 효과크기 95% 신뢰구간 46
그림 8. 근지구력 효과크기 가중치 46
그림 9. 심폐지구력 효과크기 95% 신뢰구간 47
그림 10. 심폐지구력 효과크기 가중치 47
그림 11. 유연성 효과크기 95% 신뢰구간 49
그림 12. 유연성 효과크기 가중치 49
그림 13. BMI 효과크기 95% 신뢰구간 50
그림 14. BMI 효과크기 가중치 50
그림 15. 유산소성운동 근력 효과크기 95% 신뢰구간 52
그림 16. 복합성운동 근력 효과크기 95% 신뢰구간 53
그림 17. 유산소성운동 근지구력 효과크기 95% 신뢰구간 54
그림 18. 복합성운동 근지구력 효과크기 95% 신뢰구간 55
그림 19. 유산소성운동 심폐지구력 효과크기 95% 신뢰구간 56
그림 20. 복합성운동 심폐지구력 효과크기 95% 신뢰구간 57
그림 21. 유산소성운동 유연성 효과크기 95% 신뢰구간 58
그림 22. 복합성운동 유연성 효과크기 95% 신뢰구간 59
그림 23. 유산소성운동 BMI 효과크기 95% 신뢰구간 60
그림 24. 복합성운동 BMI 효과크기 95% 신뢰구간 61
그림 25. 남자 근력 효과크기 95% 신뢰구간 63
그림 26. 여자 근력 효과크기 95% 신뢰구간 64
그림 27. 남자 근지구력 효과크기 95% 신뢰구간 65
그림 28. 여자 근지구력 효과크기 95% 신뢰구간 66
그림 29. 남자 심폐지구력 효과크기 95% 신뢰구간 67
그림 30. 여자 심폐지구력 효과크기 95% 신뢰구간 68
그림 31. 남자 유연성 효과크기 95% 신뢰구간 69
그림 32. 여자 유연성 효과크기 95% 신뢰구간 70
그림 33. 남자 BMI 효과크기 95% 신뢰구간 71
그림 34. 여자 BMI 효과크기 95% 신뢰구간 72