이 연구의 목적은 미취학 자녀를 둔 여성의 자아탄력성 향상을 위한 라이프코칭 모델을 개발하는 것이다. 이러한 목적을 달성하기 위한 연구 문제는 다음과 같다. 미취학 자녀를 둔 여성의 자아탄력성 향상을 위한 라이프코칭 과정에 필요한 구성요소는 무엇인가? 미취학 자녀를 둔 여성의 자아탄력성 향상을 위한 라이프코칭 모델은 타당하게 구성되었는가?
문헌고찰과 선행연구 분석을 통하여 미취학자녀를 둔 여성의 자아탄력성 향상을 위한 라이프코칭에서 필요한 구성요소를 추출한 후 전문가 인터뷰와 전문가 패널의 델파이 조사를 실시하였다. 전문가 인터뷰는 자아 탄력성 향상을 위한 라이프코칭에 적합한 자아탄력성 향상에 필요한 요소 추출을 위한 질문 및 자아탄력성 향상을 위한 라이프코칭에 관한 10개 항목에 관한 개방형 질문으로 진행되었고, 델파이 조사는 24명의 전문가에게 서술 및 리커트를 활용한 1:1 설문 조사로 총 37개의 질문으로 진행되었다. 전문가패널 델파이 조사결과와 전문가들이 새롭게 추가한 기타의견을 반영하여 최종 자아탄력성 향상을 위한 라이프코칭모델의 개발을 완성하였다. 본 연구의 결과는 다음과 같다.
첫째, 미취학 자녀를 둔 여성의 자아탄력성 향상을 위한 라이프코칭은 도입, 진행, 평가의 3단계로 구성되었다. 도입단계는 미취학 자녀를 둔 여성의 자아탄력성 향상을 위한 라이프코칭의 정의, 자아탄력성 향상을 위한 라이프코칭의 필요성, 자아탄력성 향상을 위한 라이프코칭의 목적, 자아탄력성 향상을 위한 라이프코칭 코치의 철학 및 신념을 포함하며, 진행 단계는 자아탄력성 향상을 위한 라이프코칭모델의 상황, 자아탄력성 향상을 위한 라이프코칭모델의 환경(기간, 시간, 회기), 자아탄력성향상을 위한 라이프코칭의 대화과정이 해당된다. 마무리 단계는 피드백 및 평가로 구성되었다.
둘째, 미취학 자녀를 둔 여성의 자아탄력성 향상을 위한 라이프코칭의 각 단계는 내용타당성을 점검했다. 델파이 조사에 함께한 전문가 패널의 수가 24명이므로 CVR의 최솟값이 .417이상이면 내용타당면에서 적합한 것으로 볼 때 완성 된 미취학 자녀를 둔 여성의 자아탄력성 향상을 위한 라이프코칭의 모든 내용이 .417를 넘어 적합한 내용으로 구성하였다.
셋째, 미취학 자녀를 둔 여성의 자아탄력성 향상을 위한 라이프코칭모델의 진행 단계인 자아탄력성 향상을 위한 라이프코칭의 대화진행과 전문가들이 추출한 자아탄력성 향상을 위한 라이프코칭의 필요 요소들을 결합하여 자아탄력성 향상을 위한 MOTHER 라이프코칭 모델로 명명하였다. 자아탄력성 향상을 위한 라이프코칭의 대화진행은 '동기부여 - 목적의식 - 목표설정 - 주인 의식 - 실행 - 결과 점검 및 피드백'의 내용이 포함된다. 또한, 각 코칭의 단계에서 자기조절능력, 대인관계능력, 긍정성을 반영하는 내용들이 담겨 자아탄력성을 향상시키는 것을 돕는 심화 코칭모델을 완성했다.
이 연구를 통하여 개발된 미취학 자녀를 둔 여성의 자아탄력성 향상을 위한 MOTHER 라이프코칭 모델은 미취학 자녀를 둔 여성이 전문코치와 함께 정체성을 명확하게 확립하고, 코칭대상자 스스로 자신의 강점과 잠재력을 깨달아 목표달성을 위한 행동계획을 수립하고 실천하도록 만드는 동기부여로서 작용할 것이라 기대한다. 또한 미취학자녀를 둔 여성을 비롯한 많은 사람들에게 자아탄력성을 주제로 가지는 코칭의 문화가 확산되는데 기여할 수 있을 것이다.