표제지
목차
ABSTRACT 9
제1장 서론 12
제1절 연구의 필요성 및 목적 12
제2절 연구 문제 및 가설 14
1. 연구 문제 14
2. 가설 설정 15
제2장 이론적 배경 16
제1절 성인여성들의 특성 16
제2절 마사지 17
1. 마사지의 개념 17
2. 마사지 기법의 종류 18
3. 마사지 효과 21
제3절 대체의학 24
1. 대체의학의 개념 24
2. 대체의학의 종류 25
제3장 연구 방법 및 측정도구 40
제1절 연구 대상 40
제2절 연구 방법 40
제3절 측정 도구 41
제4절 자료 분석 41
제4장 연구 결과 및 해석 42
제1절 연구 대상자의 일반적 특성 42
제2절 마사지 후 효과 인식도 및 신체에 미치는 영향 44
1. 마사지 후 효과 인식 44
2. 마사지 효과가 신체에 미치는 영향 49
3. 마사지 경험 75
제3절 마사지 유형별 선호도 83
1. 마사지 장소 83
2. 관리실 선택 시 중요 고려 사항 85
3. 관리 받은 마사지 유형 86
4. 선호 마사지 유형 87
제4절 마사지 이용 실태와 만족도 98
1. 마사지 이용 실태 98
2. 마사지 관리 만족도 104
제5장 결론 119
참고문헌 122
부록 130
국문초록 142
〈표 4-1〉 연구 대상자의 일반적 특성 43
〈표 4-2〉 마사지 후 효과 인식도 45
〈표 4-3〉 마사지 후 효과 인식 경로 48
〈표 4-4〉 마사지가 건강관리에 미치는 영향 50
〈표 4-5〉 마사지 효과가 신경계통에 미치는 영향 53
〈표 4-6〉 마사지 효과가 피부계통에 미치는 영향 56
〈표 4-7〉 마사지 효과가 분비기능에 미치는 영향 58
〈표 4-8〉 마사지 효과가 호흡기 및 폐 기능에 미치는 영향 60
〈표 4-9〉 마사지 효과가 근육계통에 미치는 영향 63
〈표 4-10〉 마사지 효과가 관절에 미치는 영향 66
〈표 4-11〉 마사지 효과가 림프계에 미치는 영향 69
〈표 4-12〉 마사지 효과가 혈액순환 조직에 미치는 영향 72
〈표 4-13〉 마사지 효과가 고혈압에 미치는 영향 74
〈표 4-14〉 마사지 경험 유무 76
〈표 4-15〉 마사지 경험 기간 78
〈표 4-16〉 마사지 관리 부위 80
〈표 4-17〉 마사지 관리 시 선호 부위 81
〈표 4-18〉 마사지를 받는 이유 82
〈표 4-19〉 마사지 장소 84
〈표 4-20〉 관리실 선택 시 중요 고려 사항 85
〈표 4-21〉 관리 받은 마사지 유형 86
〈표 4-22〉 다시 받고 싶은 마사지 유형 87
〈표 4-23〉 다시 받고 싶은 마사지 유형 선호 이유 89
〈표 4-24〉 비선호 마사지 유형 90
〈표 4-25〉 마사지 유형 비선호 이유 91
〈표 4-26〉 경험하지 못한 마사지 유형 중 가장 받고 싶은 마사지 유형 92
〈표 4-27〉 경험하지 못한 마사지 유형 중 가장 받고 싶은 마사지 선호 이유 94
〈표 4-28〉 선호 부위별 마사지 형태 96
〈표 4-29〉 신체 부위별 마사지 선호 이유 97
〈표 4-30〉 1회 마사지 시 소요 시간 99
〈표 4-31〉 마사지 빈도 101
〈표 4-32〉 마사지 1회 관리 시 지불 비용 103
〈표 4-33〉 마사지 관리 후 효과 및 지인들로부터 긍정적 평가 105
〈표 4-34〉 마사지 관리 후 효과 발생 횟수 106
〈표 4-35〉 마사지 받기 전 기대만큼의 효과 정도 108
〈표 4-36〉 피부 관리실의 실내 환경에 대한 만족도 110
〈표 4-37〉 피부 관리실 관리사의 전문지식 정도 112
〈표 4-38〉 마사지 관리사의 관리능력에 대한 만족도 114
〈표 4-39〉 이용 피부 관리실의 타인 추천 의향 116
〈표 4-40〉 이용 피부 관리실의 타인 추천 의향이 없는 이유 117
〈표 4-41〉 마사지 관리사에게 바라는 사항 118
(그림 1-1) 연구모형 15
(그림 2-1) 경락 유주의 흐름 27
(그림 2-2) 6장6부의 유주흐름 28
(그림 2-3) 림프건강 자가진단 문항 30
(그림 2-4) 림프 순환의 과정 31
(그림 2-5) (A)일반 마사지 시 손의 접촉면, (B)엠엘디 시 접촉면 32
(그림 2-6) 양쪽 유양돌기 접근동작 37
(그림 2-7) 두 개관 접근 동작 37
(그림 2-8) 접형골 유양돌기 접근동작 38