본 연구의 목적은 충북 "J"시 생활체육 축구동호회 참여자들의 인구통계학적 특성에 따라 생활스트레스, 수면의 질, 행복지수에 차이가 있는지 알아보고 이들의 생활스트레스와 수면의 질이 행복지수에 어떠한 영향을 미치는지에 대해 살펴봄으로써 "J"시 생활체육 축구의 발전과 활성화에 필요한 기초자료를 제공하는 데 있다.
이 연구의 목적을 이루기 위하여 충북 "J"시 축구협회에 등록된 팀 중 활발하게 운영 및 활동하고 있는 14개의 축구동호회 팀을 선정하여 만21세 이상의 성인 남자를 모집단으로 정하여 각 동호인 팀에서 정기적으로 참여하는 성인대상으로 설문지 총 214부를 분석하였다. 설문지는 4개 범주로 인구통계학적 특성 9문항, 생활스트레스 15문항, 수면의 질 14문항, 행복지수 8문항으로 총 46문항으로 구성하였다.
자료처리는 SPSS 프로그램을 이용하여 분석하였다. 조사 도구의 타당도및 신뢰도 검증은 탐색적 요인분석과 내적일관성의 Cronbach's α로 검증하였다. 그리고 연구목적에 따라 배경 변인별 생활스트레스, 수면의 질, 행복지수 차이는 일원변량분석을 적용하였으며, 생활스트레스와 수면의 질의 관련성은 상관관계 분석을, 마지막으로 생활스트레스 및 수면의 질이 행복지수에 미치는 영향은 다중회귀분석을 실시하였다. 이때 모든 통계적 유의수준은 .05로 설정하였으며 다음과 같은 결론을 도출해 냈다.
첫째, 생활체육 축구동호회 참여자들의 인구통계학적 특성에 따른 생활스트레스, 수면의 질, 행복지수의 요인에서 통계적으로 유의한 차이를 보이지 않았지만, 일부 요인에서는 통계적으로 유의한 차이를 보였다.
둘째, 생활체육 축구동호회 참여자들의 생활스트레스와 수면의 질에서는 상관관계가 있는 것으로 나타났다.
셋째, 생활체육 축구동호회 참여자들의 생활스트레스는 행복지수에 긍정적 영향을 미치는 것으로 나타났다.
넷째, 생활체육 축구동호회 참여자들의 수면의 질은 행복지수에 긍정적으로 영향을 미치는 것으로 나타났다.