표제지
목차
국문초록 8
I. 서론 11
1. 연구의 필요성과 목적 11
2. 선행연구 고찰 13
1) 명상 연구 동향 14
2) 명상 연구에서 나타나는 문제점들 18
3) 명상 관련 부작용 연구들의 의의 및 한계 23
3. 연구방법 및 용어 28
II. 명상의 부작용 33
1. 정신역동적 관점 33
2. 자아초월 심리학적 관점 38
1) 전초 오류(pre-trans fallacy) 39
2) 영적 우회 (Spiritual Bypassing) 44
3) 영적인 방어(Spiritual Defenses)와 공격적 영성(Offensive Spirituality) 47
4) 영적 위기(Spiritual Emergency) 48
3. 부작용에 대한 현상학적 분석 (해외 사례 연구) 53
4. 명상기반 치료 프로그램에서 나타나는 부작용 66
1) 프로그램 미완수 66
2) 증상에 따라 다른 효과 및 프로그램에 대한 적합성 70
5. 명상단계에서 발생하는 부작용 72
III. 명상 부작용의 원인 및 해결 방안 80
1. 명상 및 관련 요인 80
2. 명상가(참여자) 요인 103
3. 명상지도자 요인 109
IV. 결론 및 논의 113
참고문헌 116
ABSTRACT 130
〈표 1〉 심리학과 자아초월 문헌에서 명상의 정의 29
〈표 2〉 명상 수행에 있어서 가능한 부작용 56
〈표 3〉 명상으로 유도된 급성 정신병 사례들 60
〈표 4〉 명상 부작용의 분류 63
〈표 5〉 참여자 수 및 참여자 비율 67
〈표 6〉 성별, 그룹별 프로그램 완수율 68
〈표 7〉 발달 단계에 따른 명상의 부작용 73
〈표 8〉 명상의 역동들 76
〈표 9〉 참여자 사전 선별을 위한 MBSR 사전 인터뷰 92
〈표 10〉 명상관련 부작용 항목 96
〈표 11〉 '다른 사람 다른 명상' 성격유형에 맞는 명상법 99
〈그림1〉 인간의 세 가지 존재양식 41
〈그림2〉 인간 발달의 진화와 퇴화 41
〈그림3〉 전초오류 1 유형 43
〈그림4〉 전초오류 2 유형 43