표제지
목차
ABSTRACT 9
I. 서론 13
1. 연구의 필요성 13
2. 연구의 목적 15
3. 연구문제 16
4. 연구모형도 17
5. 연구의 제한점 18
6. 용어의 정의 19
1) 상해유형 19
2) 트레이닝 프로그램선택 19
3) 선택요인 19
4) 지속요인 19
II. 이론적 배경 20
1. 상해유형 20
1) 근과 건의 상해 20
2) 뼈의 상해 21
3) 관절의 상해 22
2. 트레이닝 프로그램 24
1) 웨이트 헬스 24
2) 필라테스와 요가 25
3) 크로스핏 26
4) TRX 27
5) GX프로그램 27
6) 기능성 트레이닝 28
7) 근육전기자극(EMS) 28
3. 선택요인(참여동기) 30
1) 서비스 30
2) 시설 30
3) 비용 30
4) 교통입지 31
4. 지속요인 32
III. 연구방법 33
1. 연구대상 33
2. 조사도구 34
1) 조사도구의 구성 34
2) 조사도구의 타당도 및 신뢰도 35
3. 연구절차 38
4. 자료처리 39
IV. 연구 결과 40
1. 상관관계분석 40
2. 인구사회학적 특성에 따른 상해유형, 프로그램 선택요인 분석 결과 41
1) 성별에 따른 상해유형, 프로그램 선택요인 분석 결과 41
2) 연령에 따른 상해유형, 프로그램 선택요인 분석 결과 44
3. 일반적 특성에 따른 상해유형, 프로그램 선택요인 분석 결과 47
1) 경력에 따른 상해유형, 프로그램 선택요인 분석 결과 47
2) 연습시간에 따른 상해유형, 프로그램 선택요인 분석 결과 50
4. 상해유형과 프로그램선택요인 분석 결과 53
1) 상해부위와 프로그램 선택요인 분석 결과 53
2) 상해형태와 프로그램 선택요인 분석 결과 56
5. 프로그램 선택요인과 지속요인 분석 결과 59
1) 프로그램 선택요인과 지속여부 59
2) 프로그램 선택요인과 지속요인 60
3) 참여동기와 지속요인 61
6. 지속여부와 지속요인 교차분석 62
V. 논의 63
VI. 결론 및 제언 65
1. 결론 65
2. 제언 67
참고문헌 68
설문지 75
표 1. 조사대상자의 특성 33
표 2. 설문지의 구성 35
표 3. 지속요인의 요인분석 36
표 4. 지속요인 신뢰도 분석 37
표 5. 변인 간의 상관관계 분석 40
표 6. 성별에 따른 상해부위 교차분석 41
표 7. 성별에 따른 상해형태 교차분석 42
표 8. 성별에 따른 프로그램 선택요인 교차분석 43
표 9. 연령에 따른 상해부위 교차분석 44
표 10. 연령에 따른 상해형태 교차분석 45
표 11. 연령에 따른 프로그램 선택요인 교차분석 46
표 12. 경력에 따른 상해부위 교차분석 47
표 13. 경력에 따른 상해형태 교차분석 48
표 14. 경력에 따른 프로그램 선택요인 교차분석 49
표 15. 연습시간에 따른 상해부위 교차분석 50
표 16. 연습시간에 따른 상해형태 교차분석 51
표 17. 연습시간에 따른 프로그램 선택요인 교차분석 52
표 18. 몸통 상해와 프로그램 선택요인 교차분석 53
표 19. 팔 상해와 프로그램 선택요인 교차분석 54
표 20. 다리 상해와 프로그램 선택요인 교차분석 55
표 21. 근과 건 상해와 프로그램 선택요인 교차분석 56
표 22. 뼈 상해와 프로그램 선택요인 교차분석 57
표 23. 관절 상해와 프로그램 선택요인 교차분석 58
표 24. 프로그램 선택요인과 지속여부 교차분석 59
표 25. 프로그램 선택요인과 지속요인 교차분석 60
표 26. 참여동기와 지속요인 교차분석 61
표 27. 지속여부와 지속요인 교차분석 62
그림 1. 연구모형 17
그림 2. 연구절차 38