표제지
국문초록
목차
I. 서론 11
1. 연구의 필요성 11
2. 연구 목적 13
3. 연구 가설 13
4. 용어의 정의 14
1) 클럽헤드스피드(Club head speed) 14
2) 정확도(Smash factor) 14
3) 비거리(Carry distance) 14
4) 근전도(Electromyogram) 14
5) 심박수(Heart rate) 14
II. 이론적 배경 15
1. 골프의 특징 15
2. 골프 스윙과 근전도 16
3. 근육활동과 근전도 17
4. 골프와 심박수 20
5. 골프와 에너지소비량 21
III. 연구방법 23
1. 연구 대상 23
2. 실험 설계 23
3. 실험 절차 25
1) 근전도 측정 25
2) 심박수 측정 26
3) 에너지소비량 산출 26
4) 근전도 분석 26
4. 실험 장비 27
5. 자료처리 27
IV. 결과 28
1. 골프 클럽의 유형에 따른 스윙 시 근 활성도의 차이 28
1) 골프 클럽의 유형에 따른 스윙 시 몸통근의 근활성도 28
2) 골프 클럽의 유형에 따른 하지근의 근활성도 31
2. 골프 클럽의 유형에 따른 스윙 시 근 활성도의 차이 33
1) Driver 스윙 시 좌우 근 활성도의 차이 33
2) 5Iron 스윙 시 좌우 몸통근의 차이 36
3) 7Iron 스윙 시 좌우 근 활성도의 차이 39
4) 9Iron 스윙 시 좌우 근 활성도의 차이 42
5) 52°Wedge 스윙 시 좌우 근 활성도의 차이 45
3. 골프 클럽의 유형에 따른 스윙 시 심박수의 비교 48
4. 골프 클럽의 유형에 따른 스윙 시 에너지소비량의 비교 49
V. 논의 50
VI. 결론 54
참고문헌 56
Abstract 62
표 1. 피험자의 신체적 특성 23
표 2. 본 스윙 프로토콜 및 변인의 측정시기 24
표 3. 실험장비 27
표 4. 배바깥빗근 iEMG에 대한 one-way ANOVA 검증결과 28
표 5. 배바깥빗근 iEMG의 사후비교 결과 29
표 6. 척추세움근의 iEMG에 대한 one-way ANOVA 검증결과 30
표 7. 척추세움근 iEMG의 평균 및 표준편차 30
표 8. 넙다리두갈래근의 iEMG에 대한 one-way ANOVA 검증결과 31
표 9. 넙다리두갈래근 iEMG의 평균 및 표준편차 31
표 10. 장딴지근의 iEMG에 대한 one-way ANOVA 검증결과 32
표 11. 장딴지근 iEMG의 평균 및 표준편차 32
표 12. Driver 좌·우 배바깥빗근의 반복 t검정 결과 33
표 13. Driver 좌·우 척추세움근의 반복 t검정 결과 33
표 14. Driver 좌·우 넙다리두갈래근의 반복 t검정 결과 34
표 15. Driver 좌·우 장딴지근의 반복 t검정 결과 35
표 16. 5Iron 좌·우 배바깥빗근의 반복 t검정 결과 36
표 17. 5Iron 좌·우 척추세움근의 반복 t검정 결과 36
표 18. 5Iron 좌·우 넙다리두갈래근의 반복 t검정 결과 37
표 19. 5Iron 좌·우 장딴지근의 반복 t검정 결과 38
표 20. 7Iron 좌·우 배바깥빗근의 반복 t검정 결과 39
표 21. 7Iron 좌·우 척추세움근의 반복 t검정 결과 39
표 22. 7Iron 좌·우 넙다리갈래근의 반복 t검정 결과 40
표 23. 7Iron 좌·우 장딴지근의 반복 t검정 결과 41
표 24. 9Iron 좌·우 배바깥빗근의 반복 t검정 결과 42
표 25. 9Iron 좌·우 척추세움근의 반복 t검정 결과 42
표 26. 9Iron 좌·우 넙다리갈래근의 반복 t검정 결과 43
표 27. 9Iron 좌·우 장딴지근의 반복 t검정 결과 44
표 28. 52°Wedge 좌·우 배바깥빗근의 반복 t검정 결과 45
표 29. 52°Wedge 좌·우 척추세움근의 반복 t검정 결과 45
표 30. 52°Wedge 좌·우 넙다리두갈래근의 반복 t검정 결과 46
표 31. 52°Wedge 좌·우 장딴지근의 반복 t검정 결과 47
표 32. 골프 클럽의 유형에 따른 심박수의 one-way ANOVA 검증결과 48
표 33. 골프 클럽의 유형에 따른 심박수의 평균 및 표준편차 48
표 34. 골프 클럽의 유형에 따른 에너지소비량의 one-way ANOVA 검증결과 49
표 35. 골프 클럽의 유형에 따른 에너지소비량의 평균 및 표준편차 49
그림 1. 실험설계 24
그림 2. 표면전극 부착위치 25
그림 3. 골프 클럽 유형에 따른 스윙 시 에너지소비량 측정방법 26
그림 4. 실험장비 27
그림 5. 골프 클럽 유형에 따른 우측 배바깥빗근 iEMG의 사후비교 결과 29
그림 6. Driver 넙다리두갈래근 좌우 비교 34
그림 7. Driver 장딴지근 좌·우 비교 35
그림 8. 5Iron 넙다리두갈래근 좌·우 비교 37
그림 9. 5Iron 장딴지근 좌·우 비교 38
그림 10. 7Iron 넙다리갈래근 좌·우 비교 40
그림 11. 9Iron 넙다리갈래근 좌·우 비교 43
그림 12. 9Iron 장딴지근 좌·우 비교 44
그림 13. 52°Wedge 넙다리두갈래근 좌·우 비교 46
그림 14. 52°Wedge 장딴지근 좌·우 비교 47
그림 15. 클럽별 심박수의 비교 48
그림 16. 클럽 별 에너지소비량의 비교 49