표제지
목차
국문요약 10
I. 서론 11
1. 연구의 필요성 11
2. 연구 목적 및 가설 15
3. 용어의 정의 16
1) 지시적 음악심상 활동 16
2) 청소년 운동선수 16
3) 경쟁 불안 17
II. 이론적 배경 18
1. 청소년 태권도 선수의 경쟁불안 18
1) 경쟁불안의 개념 및 특징 18
2) 청소년 운동선수의 경쟁불안 21
3) 태권도 선수와 경쟁불안 25
2. 경쟁불안 관리를 위한 선행연구 27
3. 쳥소년 운동선수의 경쟁불안 관리를 위한 음악치료 적용 30
1) 불안 관리를 위한 음악 30
2) 음악 감상과 지시적 심상 38
3) 청소년 운동선수의 경쟁불안 관리를 위한 음악활동 적용 40
III. 연구 방법 43
1. 연구 대상 43
2. 연구 설계 45
3. 측정 도구 45
4. 연구 절차 47
1) 자료 수집 방법 47
2) 활동 구성 48
3) 프로그램 진행 55
5. 자료 처리 및 분석 57
IV. 연구 결과 58
1. 실험집단과 비교집단의 동질성 검증 58
2. 경쟁불안에 미치는 영향 60
1) 두 집단의 경쟁불안에 미치는 영향 60
2) 실험집단의 경쟁불안에 미치는 영향 64
V. 결론 및 논의 68
참고문헌 76
부록 9
〈부록 1〉 연구 참여 동의서 91
〈부록 2〉 경쟁불안 검사지 92
〈부록 3〉 지시적 심상문 93
ABSTRACT 97
〈표 1〉 대상자 일반 특성 44
〈표 2〉 연구 설계 45
〈표 3〉 CSAI-II의 구성요소 문항 및 신뢰도 분석 46
〈표 4〉 활동에 사용한 음악 주요 특징 53
〈표 5〉 프로그램 단계와 주제 및 구성 내용 54
〈표 6〉 회기별 프로그램 진행 주제 및 음악 57
〈표 7〉 실험집단과 비교집단의 동질성 검증 결과 59
〈표 8〉 실험집단과 비교집단의 인지 불안 사전-사후 결과 및 비교 61
〈표 9〉 실험집단과 비교집단의 신체 불안 사전-사후 결과 및 비교 62
〈표 10〉 실험집단과 비교집단의 상태 자신감 사전-사후 결과 및 비교 63
〈표 11〉 실험집단 내 인지 불안 사전-사후 결과 비교 65
〈표 12〉 실험집단 내 신체 불안 사전-사후 결과 비교 66
〈표 13〉 실험집단 내 상태 자신감 사전-사후 결과 비교 66
〈그림 1〉 집단 사이 음원 구성 비교 48
〈그림 2〉 실험집단과 비교집단 사이 경쟁불안(CSAI-II) 구성요소 변화 비교 64
〈그림 3〉 실험집단 내 경쟁불안(CSAI-II) 구성요소 사전-사후 결과 비교 67