표제지
목차
I. 서론 8
1. 연구의 필요성 및 목적 8
2. 연구문제 11
II. 이론적 배경 12
1. 자기통제훈련 프로그램 12
2. 자기통제력 14
가. 자기통제력의 개념 14
나. 중학생과 자기통제력 16
3. 스마트폰 중독 17
가. 중독의 개념 17
나. 스마트폰의 개념 18
다. 스마트폰 중독의 개념 19
라. 스마트폰 이용 및 중독 현황 20
마. 중학생과 스마트폰 중독 21
바. 스마트폰 중독의 원인 및 영향 23
4. 자기통제훈련 프로그램, 자기통제력, 스마트폰 중독의 관계 25
III. 연구방법 27
1. 연구대상 27
2. 연구설계 28
3. 프로그램의 내용 29
4. 측정도구 32
가. 자기통제력 척도 32
나. 스마트폰 중독 척도 33
5. 연구절차 34
가. 본 프로그램의 연구 대상자 선정 34
나. 사전검사 실시 35
다. 프로그램 실시 35
라. 사후검사 실시 35
마. 추후검사 실시 35
6. 자료분석 35
IV. 연구결과 37
1. 실험집단과 통제집단의 동질성 검증 37
가. 자기통제력의 동질성 검증 37
나. 스마트폰 중독의 동질성 검증 38
2. 자기통제훈련 프로그램이 자기통제력에 미치는 효과 39
3. 자기통제훈련 프로그램이 스마트폰 중독에 미치는 효과 40
4. 프로그램 효과의 지속성 검증 41
가. 자기통제력 향상의 효과 지속성 검증 41
나. 스마트폰 중독 감소의 효과 지속성 검증 42
V. 논의 44
VI. 결론 및 제언 47
참고문헌 49
부록 59
[부록 1] 연구 참여 동의서 60
[부록 2] 설문지 안내문 61
[부록 3] 일반사항 조사항목 62
[부록 4] 자기통제력 척도 63
[부록 5] 스마트폰 중독 척도 64
[부록 6] 자기통제훈련 프로그램 65
Abstract 105
초록 107
〈표 III-1〉 연구 대상자의 일반적인 특성 27
〈표 III-2〉 연구설계 29
〈표 III-3〉 회기별 주제 및 내용 30
〈표 III-4〉 자기통제력 척도의 문항구성 및 하위요인별 신뢰도 33
〈표 III-5〉 스마트폰 중독 척도 검사도구의 하위요인별 신뢰도 34
〈표 IV-1〉 실험집단과 통제집단의 자기통제력 동질성 검증 37
〈표 IV-2〉 실험집단과 통제집단의 스마트폰 중독 동질성 검증 38
〈표 IV-3〉 실험집단과 통제집단 간 자기통제력 사후검사 차이 검증 39
〈표 IV-4〉 실험집단과 통제집단 간 스마트폰 중독 사후검사 차이 검증 40
〈표 IV-5〉 자기통제력 점수 사전·사후·추후 반복측정다변량분산 분석 41
〈표 IV-6〉 스마트폰 중독 점수 사전·사후·추후 반복측정다변량분산 분석 42
[그림 IV-1] 실험집단과 통제집단의 자기통제력 평균점수 변화 비교 42
[그림 IV-2] 실험집단과 통제집단의 스마트폰 중독 평균점수 변화 비교 43