표제지
목차
I. 서론 7
1. 연구의 필요성과 목적 7
2. 선행연구 9
3. 연구문제 15
II. 이론적 배경 17
1. 불교명상 17
2. 호흡명상의 개념 20
3. 일반 직무스트레스 25
4. 상담자의 직무스트레스 28
III. 연구방법 34
1. 연구대상 34
2. 연구설계 35
3. 연구절차 36
4. 연구분석 39
IV. 연구결과 40
1. 측정도구의 타당도 및 신뢰도 분석 40
1) 타당도 분석 40
2) 신뢰도 분석 45
2. 표본의 일반적 특성 46
1) 인구통계학적 특성 46
2) 직무스트레스의 대한 동질성 검증 48
3. 호흡명상이 직무스트레스에 미치는 효과 분석 50
1) 실험 집단과 통제 집단 간 호흡명상 전·후 직무스트레스 차이분석 50
2) 인구통계학적 특성에 따른 호흡명상 전·후 직무스트레스 차이분석 59
V. 결론 68
참고문헌 73
부록 79
부록 1. 설문지 79
부록 2. 상담자 직무스트레스 척도 81
부록 3. 소감지 1 84
부록 4. 소감지 2 85
ABSTRACT 86
〈표 2-1〉 직무스트레스 유발요인(종합) 26
〈표 2-2〉 상담자 직무스트레스 연구에 사용된 척도의 요인 분류 29
〈표 2-3〉 상담자의 직무스트레스 요인 분류 30
〈표 3-1〉 연구대상 35
〈표 3-2〉 연구설계 36
〈표 3-3〉 연구절차 37
〈표 4-1〉 호흡명상 실시 전·후의 KMO 값과 Bartlett 검정 41
〈표 4-2〉 호흡명상 실시 전 직무스트레스 척도에 대한 요인분석 결과 42
〈표 4-3〉 호흡명상 실시 후 직무스트레스 척도에 대한 요인분석 결과 43
〈표 4-4〉 호흡명상 실시 전·후 직무스트레스 척도에 대한 신뢰도 분석 결과 45
〈표 4-5〉 표본의 인구통계학적 특성 47
〈표 4-6〉 동질성 검증 49
〈표 4-7〉 명상 전·후 직무스트레스 차이 분석 51
〈표 4-8〉 호흡명상 전·후 상담자에 대한 사회적 기대 변인의 차이 분석 53
〈표 4-9〉 호흡명상 전·후 부적절한 대우 변인의 차이 분석 54
〈표 4-10〉 호흡명상 전·후 어려운 내담자 변인의 차이 분석 56
〈표 4-11〉 호흡명상 전·후 상담역량 부족 변인의 차이 분석 57
〈표 4-12〉 호흡명상 전·후 업무과다 변인의 차이 분석 59
〈표 4-13〉 성별에 따른 명상 전·후 직무스트레스 차이 분석 60
〈표 4-14〉 명상 경험 유무에 따른 호흡명상 전·후 직무스트레스 차이 분석 62
〈표 4-15〉 상담활동 유무에 따른 명상 전·후 직무스트레스 차이 분석 64
〈표 4-16〉 연구문제 검증 67