표제지
목차
국문초록 6
I. 서론 7
1. 연구의 필요성 및 목적 7
2. 연구문제 12
3. 연구의 한계점 13
II. 이론적 배경 14
1. 표현명상 14
1) 표현명상의 정의 15
2) 표현명상의 구성요소 16
3) 표현명상의 종류와 방법론 18
2. 노인복지시설 및 종사자 22
1) 노인복지시설 23
2) 노인복지시설 종사자 및 업무 25
3. 직무스트레스 27
1) 직무스트레스의 개념 27
2) 직무스트레스 구성요인 30
4. 대처방식 36
1) 대처방식의 개념 37
2) 직무스트레스와 대처방식의 관계 39
5. 팔정도와 마음챙김 40
1) 팔정도의 의미 40
2) 마음챙김 42
6. 선행연구 47
III. 연구방법 및 절차 50
1. 연구대상 50
2. 연구설계 50
3. 측정도구 51
1) 대상자의 일반적 특성 52
2) 직무스트레스 측정도구 52
3) 대처방식 측정도구 53
4) 마음챙김 측정도구 53
4. 실시 프로그램 54
1) 프로그램의 목적 및 목표 54
2) 프로그램의 내용 및 구성 54
5. 실시내용 56
6. 연구절차 60
7. 자료처리 및 분석 61
IV. 연구결과 분석 및 논의 62
1. 동질성 검증 결과 62
1) 일반적 특성 및 동질성 검증 62
2) 척도별 동질성 검증 65
2. 표현명상 집단상담프로그램의 효과 검증 68
1) 표현명상 집단상담프로그램이 직무스트레스에 미치는 효과 68
2) 표현명상 집단상담프로그램이 대처방식에 미치는 효과 71
3) 표현명상 집단상담프로그램이 마음챙김에 미치는 효과 72
3. 논의 75
1) 표현명상 집단상담프로그램이 직무스트레스에 미치는 효과 75
2) 표현명상 집단상담프로그램이 대처방식에 미치는 효과 77
3) 표현명상 집단상담프로그램이 마음챙김에 미치는 효과 78
V. 결론 및 제언 81
1. 결론 81
2. 제언 83
참고문헌 85
ABSTRACT 91
부록 93
〈표 1〉 표현명상 프로그램의 종류 20
〈표 2〉 팔정도 표현명상 프로그램의 예시 20
〈표 3〉 노인복지시설의 유형 25
〈표 4〉 직무스트레스 요인에 관한 학자들의 개념 33
〈표 5〉 연구대상의 구성 50
〈표 6〉 측정도구의 구성 및 신뢰도 52
〈표 7〉 표현명상을 활용한 집단상담프로그램의 회기별 주제 및 활동내용 58
〈표 8〉 연구절차 61
〈표 9〉 일반적 특성 및 동질성 검증 64
〈표 10〉 사전검사를 통한 직무스트레스의 동질성 검증 66
〈표 11〉 사전검사를 통한 대처방식의 동질성 검증 67
〈표 12〉 사전검사를 통한 마음챙김의 동질성 검증 68
〈표 13〉 직무스트레스의 사전·사후 차이 70
〈표 14〉 대처방식의 사전·사후 차이 72
〈표 15〉 마음챙김의 사전·사후 차이 74
[그림 1] 구조화된 삶의 방식 관찰 도식 17
[그림 2] 연구 설계모형 51
[그림 3] 통제집단과 실험집단의 사전·사후 변화 70
[그림 4] 통제집단과 실험집단의 사전·사후 변화 72
[그림 5] 통제집단과 실험집단의 사전·사후 변화 74