본 연구는 성인여성의 신체활동에 따른 신체상과 신체만족도의 차이를 분석하는데 그 목적이 있다. 연구대상자는 대구광역시에 거주하고 있는 만 20-65세 미만의 신체활동을 하고 있는 성인여성 555명을 표집 하였다. 조사 도구로는 설문지를 사용하였으며, 일반적 특성, 신체상의 외모요인, 외형요인, 신체만족도의 심리만족, 사회만족요인, 신체만족요인으로 구성하였다. 본 연구의 자료처리는 일반적 특성에 따른 신체상(외모, 외형)과 신체만족도(심리만족, 사회만족, 신체만족)의 차이분석을 위하여 t-test와 One-way ANOVA을 사용하였으며, 유의수준은 α=.05로 설정하였다. 자료 분석을 통하여 얻은 결과의 요약은 다음과 같다.
1. 결혼에 따른 신체상 및 신체만족도의 모든 하위 요인에서는 유의한 차이가 나타나지 않았다.
2. 신체상의 외모에서는 30-40세 미만이 만20-30세 미만과 40-65세 미만 보다 유의하게 높게 나타났으나, 외형에서는 유의한 차이가 나타나지 않았다. 신체만족도의 심리만족에서 30-40세 미만과 40-65세 미만이 만20-30세 미만보다, 신체만족에서 30-40세 미만이 만20-30세 미만보다 유의하게 높게 나타났으나 사회만족에서는 유의한 차이가 나타나지 않았다.
3. 신체상의 외모, 외형 그리고 신체만족도의 사회만족에서 회사원이 대학생과 주부보다 유의하게 높게 나타났으며, 신체만족도의 심리만족과 신체만족에서 회사원이 주부보다, 주부가 대학생보다 유의하게 높게 나타났다.
4. 신체상의 외모, 외형 그리고 신체만족도의 심리만족과 신체만족에서 2-3년 미만과 3년 이상이 2년 미만보다 유의하게 높게 나타났으며, 신체만족도의 사회만족에서 3년 이상이 2년 미만보다 유의하게 높게 나타났다.
5. 신체상의 외모에서는 2시간 이상이 1-2시간 미만보다 1-2시간 미만이 1시간 미만보다 유의하게 높게 나타났으며, 신체상의 외형 그리고 신체만족도의 하위요인 모두에서 1-2시간 미만과 2시간 이상이 1시간 미만보다 유의하게 높게 나타났다.
6. 신체상의 외모 그리고 신체만족도의 심리만족과 사회만족에서 100 이상이 100 미만 보다 유의하게 높게 나타났으며, 신체상의 외형 그리고 신체만족도의 신체만족에서 100 이상이 100 미만 보다 유의하게 높게 나타났다.
7. 신체상의 외모에서 발레가 헬스와 에어로빅보다 유의하게 높게 나타났으며, 신체활동을 하지 않은 것보다 헬스와 에어로빅이 유의하게 높게 나타났다. 신체상의 외형에서는 발레가 헬스보다 유의하게 높게 나타났으며, 헬스는 에어로빅보다 에어로빅은 신체활동을 하지 않은 것보다 유의하게 높게 나타났다. 신체만족도의 심리만족과 사회만족에서 발레가 헬스와 에어로빅보다 유의하게 높게 나타났으며, 신체활동을 하지 않은 것보다 헬스와 에어로빅이 유의하게 높게 나타났다. 그리고 신체만족도의 신체만족에서 에어로빅이 발레보다 유의하게 높게 나타났다.
8. 신체상의 외모 그리고 신체만족도의 심리만족과 사회만족에서 주1회가 주2회와 주3회보다 유의하게 높게 나타났으며, 주2회와 주3회가 주4회 이상 보다 유의하게 높게 나타났다. 신체상의 외형 그리고 신체만족도의 신체만족에서 주1회가 주3회보다 유의하게 높게 나타났으며, 주3회가 주2회보다 유의하게 높게 나타났으며, 주2회가 주4회 이상보다 유의하게 높게 나타났다.
이상의 결과를 종합해 보면 최근 성인여성들은 자신의 신체에 대한 관심의 증가로 인해 여러 가지 신체활동에 참여하고 있다. 신체활동인 발레, 에어로빅, 헬스 중에서 발레가 신체상과 만족도가 가장 높게 나타났으며, 예전에는 바쁜 일상으로 시간적, 경제적으로 여유가 있는 사람만이 발레를 하였지만 현재 성인여성들은 자신의 신체만족을 위하여 많은 여성들이 참여하고 있다. 발레는 에어로빅과 헬스보다 아름다운 바디라인을 만들어 주는 것으로써 특히 자세 교정에 좋은 효과를 얻을 수 있으므로 많은 여성이 선호하는 신체활동 중 하나이다. 그러므로 발레의 대중화를 위하여 누구나 쉽게 접할 수 있고 다양한 프로그램 개발이 요구되어야 할 것이다.