표제지
목차
Abstract 8
I. 서론 10
1. 연구의 필요성 10
2. 연구 문제 11
3. 연구의 제한점 12
II. 이론적 배경 13
1. 스트레스의 개념 13
2. 스트레스의 요인 14
1) 충격적사건 14
2) 일상적 사건 14
3) 상황요인 15
(1) 예측가능성 15
(2) 통제가능성 16
(3) 사회적지원 16
(4) 지적평가 16
(5) 자신감 17
3. 스트레스 유형 17
1) 좌절 17
2) 압박감 18
3) 갈등 18
4) 불안 19
4. 대처기술 20
1) 대처의 정의 20
2) 과정으로서의 대처 20
3) 대처 과정의 단계 21
4) 대처의 다면적 기능 22
(1) 정서-집중형 대처 22
(2) 문제-집중형 대처 23
5) 대처 자원 23
6) 스포츠 상화에서의 대처 기술 23
III. 연구방법 25
1. 연구대상 25
2. 문항별 특성 27
3. 설문지 타당성 28
4. 자료 처리 및 분석 방법 31
IV. 연구 결과 32
1. 실업태권도 선수들의 스트레스요인 32
1) 개인 및 시합 내적 요인 32
2) 개인 및 시합 외적 요인 37
2. 실업태권도 선수들이 스트레스 해소방법 40
3. 스트레스요인 및 스트레스 해소 방법간의 상관관계 45
4. 스트레스 원인이 스트레스 해소방법에 미치는 영향 47
1) 육체적 요인을 종속변수로 하는 회귀모형 47
2) 보상요인을 종속변수로 하는 회귀모형 48
V. 논의 50
VI. 결론 및 제언 54
1. 결론 54
2. 제언 55
참고문헌 56
Abstract 58
부록 60
〈표 1〉 연구대상자의 일반적 특성 26
〈표 2〉 연구대상자의 종별 특성 26
〈표 3〉 신뢰도분석 결과 27
〈표 4〉 스트레스요인에 대한 요인분석 결과 28
〈표 5〉 스트레스 해소 방법에 대한 요인분석 결과 30
〈표 6〉 경기전 요인에 대한 차이검증 32
〈표 7〉 경기결과 요인에 대한 차이검증 33
〈표 8〉 운동수행요인에 대한 차이검증 34
〈표 9〉 훈련 중 요인에 대한 차이검증 35
〈표 10〉 경기요인에 대한 차이검증 36
〈표 11〉 대인관계요인에 대한 차이검증 37
〈표 12〉 여가요인에 대한 차이검증 38
〈표 13〉 사회적 요인에 대한 차이검증 39
〈표 14〉 육체적 요인에 대한 차이검증 40
〈표 15〉 보상요인에 대한 차이검증 41
〈표 16〉 원인규명요인에 대한 차이검증 42
〈표 17〉 대화요인에 대한 차이검증 43
〈표 18〉 망각요인에 대한 차이검증 44
〈표 19〉 요인간 상관관계분석 46
〈표 20〉 스트레스 원인이 육체적 요인에 미치는 영향 48
〈표 21〉 스트레스 원인이 보상요인에 미치는 영향 49