표제지
국문초록
목차
I. 서론 11
1. 연구의 필요성 11
2. 연구 목적 12
3. 연구가설 13
4. 연구의 제한점 13
5. 용어의 정의 14
1) 근력 14
2) ROM(Range of Motion) 14
3) 투구 속도(ball velocity of pitching) 14
II. 이론적 배경 15
1. 몸통의 주요 근육과 기능 15
2. ROM 16
1) 몸통의 굴곡과 신전 ROM 16
2) 몸통의 편측 굴곡 ROM 16
3) 몸통의 회전 ROM 16
3. 투구의 단계 17
1) Wind up 17
2) Early cocking 17
3) Late cocking 17
4) Acceleration 17
5) Deceleration 17
6) Follow-through 17
4. 투구속도에 영향을 주는 요인들 18
1) 신체조성 18
2) 투구 기전 18
3) 관절의 근력 18
III. 연구방법 19
1. 실험 대상 19
2. 실험 설계 20
3. 실험방법 21
1) 측정 도구 21
2) 분석 방법 21
4. 자료 분석 24
IV. 결과 25
1. 투구속도와 몸통의 근력과 상관관계 25
1) 투구속도 25
2) 몸통의 근력 25
3) 투구속도와 몸통의 근력과 상관관계 26
2. 투구속도와 몸통의 ROM과 상관관계 27
1) 몸통의 ROM 27
2) 투구속도와 몸통의 ROM과 상관관계 27
3. 투구속도가 빠른 집단과 느린 집단 사이의 비교 28
1) 투구속도가 빠른 집단과 느린 집단의 몸통 근력 28
2) 투구속도가 빠른 집단과 느린 집단의 몸통 ROM 28
V. 논의 29
1. 몸통의 근력이 투구속도에 미치는 영향 29
2. 몸통의 ROM이 투구속도에 미치는 영향 30
VI. 결론 32
참고문헌 33
Abstract 36
표 1. 피험자의 신체적 특징 19
표 2. 측정 도구 21
표 3. 투구속도 측정 결과 25
표 4. 몸통의 근력 25
표 5. 투구속도와 신전근력, 주측·비주측 회전근력과 상관관계 26
표 6. 몸통의 ROM 27
표 7. 투구속도와 몸통의 ROM과 상관관계 27
표 8. 투구속도가 빠른 집단과 느린 집단의 몸통 근력 비교 28
표 9. 투구속도가 빠른 집단과 느린 집단의 몸통 ROM 비교 28
그림 1. 몸통 전/후면의 근육 15
그림 2. 실험 설계도 20
그림 3. 몸통 신전 근력 측정 21
그림 4. 몸통 회전 근력 측정 22
그림 5. 몸통의 굴곡과 신전 ROM 측정 23
그림 6. 몸통의 회전 ROM 측정 23
그림 7. 흉추 신전 ROM 측정 24