표제지
국문요약
목차
I. 서론 10
1. 연구의 필요성 10
2. 연구의 목적 12
3. 연구가설 12
4. 용어의 정의 13
1) 근육손상 13
2) 지연성 근육통 13
3) 체외충격파치료 13
4) 근육손상지표 13
5. 연구의 한계점 14
II. 이론적 배경 15
1. 운동유발성 근육손상 15
1) 근육손상의 증상과 지표 15
2) 근육손상의 연구 모형 16
3) 근육손상의 치료 중재 18
2. 체외충격파치료 20
1) 체외충격파치료의 원리와 역사 20
2) 체외충격파치료의 기전 21
3) 체외충격파치료의 적용 22
III. 연구방법 24
1. 연구대상 24
2. 연구설계 25
3. 신장성 운동 27
4. 체외충격파치료 28
5. 측정항목 및 방법 29
1) 최대근력 29
2) 근육통 29
3) 대퇴둘레 29
4) 관절가동범위 29
5) 혈청 CK 활성 30
6. 측정기기 31
7. 자료처리 32
IV. 연구결과 33
1. 대상자의 신체적 특성 33
2. 최대근력 34
3. 근육통 35
4. 대퇴둘레 36
5. 관절가동범위 37
6. 혈청 CK 활성 38
V. 논의 39
VI. 결론 및 제언 44
참고문헌 45
Abstract 53
표 1. 측정기기 31
표 2. 신체적 특성 33
표 3. 최대근력의 변화 34
표 4. 근육통의 변화 35
표 5. 대퇴둘레의 변화 36
표 6. 관절가동범위의 변화 37
표 7. 혈청 CK 활성의 변화 38
그림 1. 실험 설계 26
그림 2. 신장성 운동 27
그림 3. 체외충격파치료 28
그림 4. 최대근력의 변화 34
그림 5. 근육통의 변화 35
그림 6. 대퇴둘레의 변화 36
그림 7. 관절가동범위의 변화 37
그림 8. 혈청 CK 활성의 변화 38