표제지
국문초록
목차
I. 서론 10
1. 연구의 필요성 10
2. 연구의 목적 11
3. 연구 과제 11
4. 용어의 정의 12
1) 주춤서기 12
2) 안정성 12
3) 수행시간 12
4) 근 활성도 12
5) 근전도 12
6) 최대근력 12
7) 근전도 12
8) 효율성 12
II. 이론적 배경 13
1. 태권도 서기 13
2. 태권도 주춤서기 13
3. 선행연구 14
III. 연구방법 17
1. 연구 대상 17
2. 연구 방법 17
1) 실험기기 17
2) 실험 방법 및 절차 19
3. 자료처리 22
1) 통제점의 좌표화 22
2) 인체 관절 중심점 좌표화 22
3) 동조화 22
4) 3차원 좌표의 계산 23
5) 주춤서기 유형은 4개의 Type으로 나누어 〈그림.4〉와 같이 분석하였다. 23
6) 근전도 24
7) 영상처리 과정 24
IV. 결과 25
1. 태권도 주춤서기 유형에 따른 소요시간 변인 25
2. 태권도 주춤서기 요인에 따른 신체중심 변인 26
3. 태권도 주춤서기 하지의 근 활성도 변화 27
1) 태권도 주춤서기 비복근의 %MVC 27
2) 태권도 주춤서기 대퇴직근의 %MVC 29
3) 태권도 주춤서기 대퇴이두근의 %MVC 30
V. 논의 32
1. 태권도 주춤서기 소요시간 변인 32
2. 태권도 주춤서기 신체중심변인 33
3. 태권도 주춤서기 근 활성도 분석 34
1) 비복근의 %MVC 34
2) 대퇴직근의 %MVC 34
3) 대퇴이두근의 %MVC 35
VI. 결론 36
참고문헌 38
Abstract 40
표 1. 태권도 주춤서기 종류 13
표 2. 대상자의 신체적 특성 17
표 3. 실험기기 19
표 4. 태권도 주춤서기 유형에 따른 전체 소요시간 25
표 5. 신체 중심 위치 26
표 6. 비복근의 근 활성도 변화 27
표 7. 대퇴직근의 근 활성도 변화 29
표 8. 대퇴이두근의 근 활성도 변화 30
그림 1. 실험장 배치 20
그림 2. 근전도 부착 위치 21
그림 3. 인체관절의 좌표화 22
그림 4. 주춤서기의 유형 23
그림 5. 태권도 주춤서기 소요시간 변인 25
그림 6. 태권도 주춤서기 신체중심 변인 26
그림 7. 태권도 주춤서기 비복근의 %MVC 28
그림 8. 태권도 주춤서기 대퇴직근의 %MVC 29
그림 9. 태권도 주춤서기 대퇴이두근의 %MVC 30