표제지
목차
국문요약 8
I. 서론 9
1. 연구의 필요성 9
2. 연구목적 11
II. 이론적 배경 12
1. 골밀도의 결정요인 12
1) 유전 12
2) 생활습관 13
3) 노화 14
4) 신체활동 14
2. 운동특성과 골밀도 17
1) 유산소운동 17
2) 근력운동 19
III. 연구방법 21
1. 연구대상 21
2. 측정방법 및 내용 22
1) 신체조성 측정 22
2) 골대사 지표(bone metabolic marker) 측정 23
3) 골밀도 측정 23
3. 통계처리 24
IV. 결과 26
1. 신체조성 26
1) 체지방율의 변화 26
2) 근육량의 변화 27
2. 골대사지표 28
1) Osteocalcin(OC)농도의 변화 28
2) Type I collagen C-terminal telopeptide(ICTP)농도의 변화 29
3) 칼슘농도의 변화 30
3. 골밀도의 변화 31
1) 팔 골밀도 31
2) 다리 골밀도 32
3) 늑골 골밀도 33
4) 골반 골밀도 34
5) 척추 골밀도 35
6) 전신 골밀도 36
V. 고찰 37
VI. 결론 43
참고문헌 44
ABSTRACT 54
Table 1. Physical characteristics of the subjects. 21
Table 2. Comparisons of total body fat. 26
Table 3. Comparisons of muscle mass. 27
Table 4. Comparisons of bone mineral density of arms. 31
Table 5. Comparisons of bone mineral density of legs. 32
Table 6. Comparisons of bone mineral density of ribs. 33
Table 7. Comparisons of bone mineral density of pelvis. 34
Table 8. Comparisons of bone mineral density of spine. 35
Table 9. Comparisons of bone mineral density of whole body. 36
Fig. 1. Experimental design 22
Fig. 2. DEXA(Prodigy, DPX-IQ) 24
Fig. 3. Changes of osteocalcin concentration. 28
Fig. 4. Changes of type ICTP concentration. 29
Fig. 5. Changes of calcium concentration. 30