표제지
목차
국문요약 7
I. 서론 8
1. 연구의 필요성 8
2. 연구목적 12
II. 이론적 배경 13
1. 항산화효소 13
2. 선행연구 14
1) SOD 활성도의 변화 14
2) CAT 활성도의 변화 15
3) MDA 농도의 변화 16
3. 유산소운동과 항산화효소 19
III. 연구방법 22
1. 연구대상 22
2. 운동방법 22
3. 채혈 및 운동부하 검사 23
4. 통계처리 24
IV. 결과 25
1. 집단 간 처치기간에 따른 SOD 변화 25
2. 집단 간 처치기간에 따른 Catalase 변화 26
3. 집단 간 처치기간에 따른 MDA 변화 26
V. 고찰 27
VI. 결론 30
참고문헌 31
ABSTRACT 34
표 1. 대상자들의 신체적 특성 22
표 2. 운동에 의한 혈중활성도의 시기별 변화 25