[머리글]=31,35,2
1. 스트로크의 분석=32,36,1
가. 잡기장면=32,36,2
나. 끌기장면=33,37,2
다. 퇴거장면=34,38,1
라. 원위치 장면=34,38,1
2. 주기화=35,39,1
3. 카약선수를 위한 근력트레이닝=35,39,2