표제지
국문요약
목차
I. 서론 13
1. 연구의 필요성 및 목적 13
2. 연구의 가설 20
II. 연구방법 22
1. 연구대상자 22
1) 선행연구 22
2) 대상자 산출 22
3) 집단 별 로윙 에르고미터 기록 23
2. 연구기간 설정 24
3. 연구절차 25
4. 측정도구 및 방법 27
1) 신체구성 27
2) 조정 수행능력 27
3) 혈액 채취 및 분석 28
4) 심부온도 측정 28
5) 전신 크라이오테라피 처치 29
5. 훈련 프로그램 30
6. 자료처리방법 31
III-1. 연구결과 32
1. 크라이오테라피 처치 방법에 따른 로윙 에르고미터 500m 기록 변화 32
1) 조정선수의 크라이오테라피 처치방법에 따른 로윙 에르고미터 500m 기록 변화 32
2) 조정선수의 크라이오테라피 처치방법에 따른 로윙 에르고미터 100m 구간 기록 변화 34
3) 조정선수의 크라이오테라피 처치방법에 따른 로윙 에르고미터 200m 구간 기록 변화 35
4) 조정선수의 크라이오테라피 처치방법에 따른 로윙 에르고미터 300m 구간 기록 변화 36
5) 조정선수의 크라이오테라피 처치방법에 따른 로윙 에르고미터 400m 구간 기록 변화 37
6) 조정선수의 크라이오테라피 처치방법에 따른 로윙 에르고미터 500m 구간 기록 변화 38
2. 크라이오테라피 처치방법에 따른 로윙 에르고미터 500m 구간별 스트록 레이트 변화 39
1) 조정선수의 크라이오테라피 처치방법에 따른 로윙 에르고미터 500m 스트록 레이트 변화 39
2) 조정선수의 크라이오테라피 처치방법에 따른 로윙 에르고미터 100m 구간 스트록 레이트 변화 40
3) 조정선수의 크라이오테라피 처치방법에 따른 로윙 에르고미터 200m 구간 스트록 레이트 변화 41
4) 조정선수의 크라이오테라피 처치방법에 따른 로윙 에르고미터 300m 구간 스트록 레이트 변화 42
5) 조정선수의 크라이오테라피 처치방법에 따른 로윙 에르고미터 400m 구간 스트록 레이트 변화 43
6) 조정선수의 크라이오테라피 처치방법에 따른 로윙 에르고미터 500m 구간 스트록 레이트 변화 44
3. 크라이오테라피 처치방법에 따른 로윙 에르고미터 500m 구간별 심박수 변화 45
1) 조정선수의 크라이오테라피 처치방법에 따른 로윙 에르고미터 500m 심박수 변화 45
2) 조정선수의 크라이오테라피 처치방법에 따른 로윙 에르고미터 100m 구간 심박수 변화 46
3) 조정선수의 크라이오테라피 처치방법에 따른 로윙 에르고미터 200m 구간 심박수 변화 47
4) 조정선수의 크라이오테라피 처치방법에 따른 로윙 에르고미터 300m 구간 심박수 변화 48
5) 조정선수의 크라이오테라피 처치방법에 따른 로윙 에르고미터 400m 구간 심박수 변화 49
6) 조정선수의 크라이오테라피 처치방법에 따른 로윙 에르고미터 500m 구간 심박수 변화 50
4. 크라이오테라피 처치방법에 따른 로윙 에르고미터 500m 구간별 심부온도 변화 51
1) 조정선수의 크라이오테라피 처치방법에 따른 로윙 에르고미터 500m 측정 전 심부온도 변화 51
2) 조정선수의 크라이오테라피 처치방법에 따른 로윙 에르고미터 500m 측정 직후 심부온도 변화 52
3) 조정선수의 크라이오테라피 처치방법에 따른 로윙 에르고미터 500m 측정 10분 후 심부온도 변화 53
4) 조정선수의 크라이오테라피 처치방법에 따른 로윙 에르고미터 500m 측정 30분 후 심부온도 변화 54
IV-1. 논의 55
III-2. 연구결과 58
1. 트레이닝 전·후 로윙 에르고미터 500m 기록 변화 58
1) 조정선수의 트레이닝 전·후 로윙 에르고미터 500m 기록 변화 58
2) 조정선수의 트레이닝 전·후 로윙 에르고미터 100m 구간 기록 변화 60
3) 조정선수의 트레이닝 전·후 로윙 에르고미터 200m 구간 기록 변화 61
4) 조정선수의 트레이닝 전·후 로윙 에르고미터 300m 구간 기록 변화 62
5) 조정선수의 트레이닝 전·후 로윙 에르고미터 400m 구간 기록 변화 63
6) 조정선수의 트레이닝 전·후 로윙 에르고미터 500m 구간 기록 변화 64
2. 트레이닝 전·후 로윙 에르고미터 500m 구간별 스트록 레이트 변화 65
1) 조정선수의 트레이닝 전·후 로윙 에르고미터 500m 스트록 레이트 변화 65
2) 조정선수의 트레이닝 전·후 로윙 에르고미터 100m 구간 스트록 레이트 변화 66
3) 조정선수의 트레이닝 전·후 로윙 에르고미터 200m 구간 스트록 레이트 변화 67
4) 조정선수의 트레이닝 전·후 로윙 에르고미터 300m 구간 스트록 레이트 변화 68
5) 조정선수의 트레이닝 전·후 로윙 에르고미터 400m 구간 스트록 레이트 변화 69
6) 조정선수의 트레이닝 전·후 로윙 에르고미터 500m 구간 스트록 레이트 변화 70
3. 트레이닝 전·후 로윙 에르고미터 500m 구간별 심박수 변화 71
1) 조정선수의 트레이닝 전·후 로윙 에르고미터 500m 심박수 변화 71
2) 조정선수의 트레이닝 전·후 로윙 에르고미터 100m 구간 심박수 변화 72
3) 조정선수의 트레이닝 전·후 로윙 에르고미터 200m 구간 심박수 변화 73
4) 조정선수의 트레이닝 전·후 로윙 에르고미터 300m 구간 심박수 변화 74
5) 조정선수의 트레이닝 전·후 로윙 에르고미터 400m 구간 심박수 변화 75
6) 조정선수의 트레이닝 전·후 로윙 에르고미터 500m 구간 심박수 변화 76
4. 트레이닝 전·후 로윙 에르고미터 500m 구간별 심부온도 변화 77
1) 조정선수의 트레이닝 전·후 로윙 에르고미터 500m 측정 전 심부온도 변화 77
2) 조정선수의 트레이닝 전·후 로윙 에르고미터 500m 측정 직후 심부온도 변화 78
3) 조정선수의 트레이닝 전·후 로윙 에르고미터 500m 측정 10분 후 심부온도 변화 79
4) 조정선수의 트레이닝 전·후 로윙 에르고미터 500m 측정 30분 후 심부온도 변화 80
5. 트레이닝 전·후 스트레스 호르몬 변화 81
1) 조정선수의 트레이닝 전·후 혈중 코티졸(Cortisol) 변화 81
2) 조정선수의 트레이닝 전·후 혈중 에피네프린(epinephrine) 변화 82
3) 조정선수의 트레이닝 전·후 혈중 노르에피네프린(norepinephrine) 변화 83
6. 트레이닝 전·후 심근 조직 손상 지표 변화 84
1) 조정선수의 트레이닝 전·후 혈중 CK-MB 변화 84
2) 조정선수의 트레이닝 전·후 혈중 cTnI 변화 85
3) 조정선수의 트레이닝 전·후 혈중 cTnT 변화 86
IV-2. 논의 87
V. 결론 90
참고 문헌 91
Abstract 99
표 1. 집단 별 500m 에르고미터 기록 변화량 23
표 2. 집단 별 배정 비율 및 인원 수 23
표 3. 연구대상자 신체적 특성 23
표 4. 연구기간의 타당성 평가 24
표 5. 측정도구 27
표 6. 트레이닝 프로그램 30
표 7. 로윙 에르고미터 500m 기록 변화 33
표 8. 로윙 에르고미터 100m 구간 기록 변화 34
표 9. 로윙 에르고미터 200m 구간 기록 변화 35
표 10. 로윙 에르고미터 300m 구간 기록 변화 36
표 11. 로윙 에르고미터 400m 구간 기록 변화 37
표 12. 로윙 에르고미터 500m 구간 기록 변화 38
표 13. 로윙 에르고미터 500m 스트록 레이트 변화 39
표 14. 로윙 에르고미터 100m 구간 스트록 레이트 변화 40
표 15. 로윙 에르고미터 200m 구간 스트록 레이트 변화 41
표 16. 로윙 에르고미터 300m 구간 스트록 레이트 변화 42
표 17. 로윙 에르고미터 400m 구간 스트록 레이트 변화 43
표 18. 로윙 에르고미터 500m 구간 스트록 레이트 변화 44
표 19. 로윙 에르고미터 500m 심박수 변화 45
표 20. 로윙 에르고미터 100m 구간 심박수 변화 46
표 21. 로윙 에르고미터 200m 구간 심박수 변화 47
표 22. 로윙 에르고미터 300m 구간 심박수 변화 48
표 23. 로윙 에르고미터 400m 구간 심박수 변화 49
표 24. 로윙 에르고미터 500m 구간 심박수 변화 50
표 25. 로윙 에르고미터 500m 측정 전 심부온도 변화 51
표 26. 로윙 에르고미터 500m 측정 직후 심부온도 변화 52
표 27. 로윙 에르고미터 500m 측정 10분 후 심부온도 변화 53
표 28. 로윙 에르고미터 500m 측정 30분 후 심부온도 변화 54
표 29. 트레이닝 전·후 로윙 에르고미터 500m 기록 변화 59
표 30. 트레이닝 전·후 로윙 에르고미터 100m 구간 기록 변화 60
표 31. 트레이닝 전·후 로윙 에르고미터 200m 구간 기록 변화 61
표 32. 트레이닝 전·후 로윙 에르고미터 300m 구간 기록 변화 62
표 33. 트레이닝 전·후 로윙 에르고미터 400m 구간 기록 변화 63
표 34. 트레이닝 전·후 로윙 에르고미터 500m 구간 기록 변화 64
표 35. 트레이닝 전·후 로윙 에르고미터 500m 스트록 레이트 변화 65
표 36. 트레이닝 전·후 로윙 에르고미터 100m 구간 스트록 레이트 변화 66
표 37. 트레이닝 전·후 로윙 에르고미터 200m 구간 스트록 레이트 변화 67
표 38. 트레이닝 전·후 로윙 에르고미터 300m 구간 스트록 레이트 변화 68
표 39. 트레이닝 전·후 로윙 에르고미터 400m 구간 스트록 레이트 변화 69
표 40. 트레이닝 전·후 로윙 에르고미터 500m 구간 스트록 레이트 변화 70
표 41. 트레이닝 전·후 로윙 에르고미터 500m 심박수 변화 71
표 42. 트레이닝 전·후 로윙 에르고미터 100m 구간 심박수 변화 72
표 43. 트레이닝 전·후 로윙 에르고미터 200m 구간 심박수 변화 73
표 44. 트레이닝 전·후 로윙 에르고미터 300m 구간 심박수 변화 74
표 45. 트레이닝 전·후 로윙 에르고미터 400m 구간 심박수 변화 75
표 46. 트레이닝 전·후 로윙 에르고미터 500m 구간 심박수 변화 76
표 47. 트레이닝 전·후 로윙 에르고미터 500m 측정 전 심부온도 변화 77
표 48. 트레이닝 전·후 로윙 에르고미터 500m 측정 직후 심부온도 변화 78
표 49. 트레이닝 전·후 로윙 에르고미터 500m 측정 10분 후 심부온도 변화 79
표 50. 트레이닝 전·후 로윙 에르고미터 500m 측정 30분 후 심부온도 변화 80
표 51. 트레이닝 전·후 혈중 코티졸 변화 81
표 52. 트레이닝 전·후 혈중 에피네프린 변화 82
표 53. 트레이닝 전·후 혈중 노르에피네프린 변화 83
표 54. 트레이닝 전·후 혈중 CK-MB 변화 84
표 55. 트레이닝 전·후 혈중 cTnI 변화 85
표 56. 트레이닝 전·후 혈중 cTnT 변화 86
그림 1. 연구절차 25
그림 2. 전신 크라이오테라피 적용 29