본 연구는 스포츠마사지가 출산을 한 여성들의 요통과 산후우울증에 미치는 영향을 구명하는데 그 목적이 있다. 연구에 참여하는 실험자들은 36개월 이내에 출산을 한 여성들로서 에딘버러산후우울증검사 측정시 19점 이상의 중정도 우울증 단계의 여성 34명을 선정하여 무작위로 스포츠마사지가 적용되는 집단 (n=17)과 스포츠마사지가 적용되지 않는 집단 (n=17)으로 분류하였다. 스포츠마사지의 적용 기간은 8주로 주1회씩 40분동안 처치하였으며 처치 전·후 측정변인으로는 신체조성(체지방률), 골반의 기울기, 요통수준정도, 산후우울증정도의 변화 수준을 분석하였다. 8주간의 스포츠마사지 처치후 실험에 참가한 17명에게서는 신체조성(체지방률), 골반의 기울기, 요통수준정도, 산후우울증정도에서 통계적으로 유의한 차이가 나타났으며, 실험에 참가하지 않은 17명에게서는 통계적으로 유의한 차이가 나타나지 않았다. 따라서 출산을 경험한 여성들에게 지속적인 스포츠마사지를 처치한다면 요통이 줄어들고 교감을 통한 심리적 안정감을 통해 우울증을 감소 시킬 수 있으며 출산과 관련된 여러 관절질환들을 미리 예방하는 효과를 나타내었다. 본 연구의 결과로 출산 후 스포츠마사지 처치로 여성의 신체조성을 회복시키고 골반의 기울기에 의한 요통을 완화시켜 통증으로 인한 산후우울증을 예방시키는데 도움을 줄 수 있을 것이라 생각된다.