표제지
국문초록
목차
Ⅰ. 서론 10
1. 연구의 필요성 10
2. 연구문제 13
Ⅱ. 이론적 배경 14
1. 청소년의 스트레스 14
2. 스트레스 대처 18
3. 자기효능감 22
4. 스트레스 관리 프로그램 및 선행연구 26
Ⅲ. 연구방법 31
1. 연구 대상 및 절차 31
2. 처치도구 33
3. 측정도구 35
가. 스트레스 35
나. 스트레스 대처 36
다. 자기효능감 37
4. 분석방법 38
Ⅳ. 연구결과 39
1. 스트레스에 대한 효과 39
2. 스트레스 대처에 대한 효과 44
가. 적극적 대처에 대한 효과 44
나. 소극적 대처에 대한 효과 46
3. 자기효능감에 대한 효과 50
Ⅴ. 결론 및 논의 54
참고문헌 59
부록 66
〈부록 1〉 설문지 67
〈부록 2〉 실험집단에 처치한 스트레스 관리 프로그램 71
Abstract 81
〈표 Ⅱ-1〉 청소년 스트레스 관리 프로그램 관련 선행연구들 30
〈표 Ⅲ-1〉 연구대상 분포 32
〈표 Ⅲ-2〉 두 집단에 대한 사전사후검사 설계 32
〈표 Ⅲ-3〉 실험집단에 실시한 스트레스 관리 프로그램 34
〈표 Ⅲ-4〉 스트레스 척도의 대표문항, 문항 수, α계수 결과 35
〈표 Ⅲ-5〉 스트레스대처 척도의 대표문항, 문항 수, α계수 결과 36
〈표 Ⅲ-6〉 자기효능감 척도의 대표문항, 문항 수, α계수 결과 37
〈표 Ⅳ-1〉 스트레스 하위영역 및 전체에 대한 스트레스관리 프로그램의 검증 결과 39
〈표 Ⅳ-2〉 적극적 대처 하위영역 및 전체에 대한 스트레스관리프로그램의 검증 결과 44
〈표 Ⅳ-3〉 소극적 대처 하위영역 및 전체에 대한 스트레스관리프로그램의 검증 결과 47
〈표 Ⅳ-4〉 자기효능감 하위영역 및 전체에 대한 스트레스관리프로그램의 검증결과 51
[그림 Ⅰ-1] 연구모형 13
[그림 Ⅳ-1] 실험·통제집단별 학교관련 스트레스의 사전·사후검사 평균 40
[그림 Ⅳ-2] 실험·통제집단별 가족관련 스트레스의 사전·사후검사 평균 41
[그림 Ⅳ-3] 실험·통제집단별 친구관련 스트레스의 사전·사후검사 평균 41
[그림 Ⅳ-4] 실험·통제집단별 생활환경 스트레스의 사전·사후검사 평균 42
[그림 Ⅳ-5] 실험·통제집단별 자기자신 스트레스의 사전·사후검사 평균 43
[그림 Ⅳ-6] 실험·통제집단별 전체 스트레스의 사전·사후검사 평균 43
[그림 Ⅳ-7] 실험·통제집단별 문제해결의 사전·사후검사 평균 45
[그림 Ⅳ-8] 실험·통제집단별 조력추구의 사전·사후검사 평균 45
[그림 Ⅳ-9] 실험·통제집단별 '적극적 대처'의 사전·사후검사 평균 46
[그림 Ⅳ-10] 실험·통제집단별 정서적 완화의 사전·사후검사 평균 48
[그림 Ⅳ-11] 실험·통제집단별 문제회피의 사전·사후검사 평균 48
[그림 Ⅳ-12] 실험·통제집단별 소망적 사고의 사전·사후검사 평균 49
[그림 Ⅳ-13] 실험·통제집단별 소극적 대처의 사전·사후검사 평균 50
[그림 Ⅳ-14] 실험·통제집단별 자신감의 사전·사후검사 평균 51
[그림 Ⅳ-15] 실험·통제집단별 자기조절의 사전·사후검사 평균 52
[그림 Ⅳ-16] 실험·통제집단별 과제난이도 선호의 사전·사후검사 평균 53
[그림 Ⅳ-17] 실험·통제집단별 전체 자아효능감의 사전·사후검사 평균 53