표제지
국문 요약
목차
I. 서론 9
1. 연구의 배경 및 필요성 9
2. 연구의 목적 14
3. 연구의 가설 15
II. 연구방법 16
1. 연구대상 16
2. 연구설계 및 절차 17
3. 중재방법 19
(1) 능동성 머리목굽힘운동 19
(2) 저항성 머리목굽힘운동 21
4. 평가도구 23
1) 근육 두께(Muscle thickness) 23
2) 두개척추각, 두개수평각 및 시상어깨자세 측정 26
5. 통계 분석 29
III. 연구 결과 30
1. 연구 대상자의 일반적 특성 30
2. 근 두께의 변화 32
3. 두개척추각, 두개수평각, 시상어깨자세의 변화 34
IV. 논의 36
V. 결론 및 제언 41
참고문헌 42
Abstract 49
Table 1. General characteristics of participants 31
Table 2. Changes in Muscel thickness between pre and post intervention between the groups 33
Table 3. Changes in craniovertebral angle, craniohorizontal angle and sagittal shoulder posture between pre and post intervention between... 35
Figure 1. Experimental procedure 18
Figure 2. Active cranio-cervical flexion exercise 1 20
Figure 3. Active cranio-cervical flexion exercise 2 20
Figure 4. Resistive cranio-cervical flexion exercise 1 (yellow band) 22
Figure 5. Resistive cranio-cervical flexion exercise 2 (green band) 22
Figure 6. Cranio-cervical flexion test(26mmHg) 24
Figure 7. Measurement of muscle thickness 24
Figure 8. Ultrasonographic image of 26mmHg pressure(pre-exercise) 25
Figure 9. Ultrasonographic image of 26mmHg pressure(post-exercise) 25
Figure 10. Craniovertebral angle, craniohorizontal angle and sagittal shoulder posture 27
Figure 11. Measurement of craniovertebral angle 28