본 연구는 검도선수들의 자기관리가 운동열정 및 운동성과에 어떠한 영향을 미치는가에 대해 알아보고자 한다. 이를 통해 자기관리의 중요성을 강조하고 더 나아가 효율적인 자기관리 전략을 위한 방안을 구축하기 위한 기초적 자료를 제공하는데 그 목적이 있다. 연구의 목적을 달성하기 위한 연구대상자는 대한검도회 검도선수로 등록한 남녀 대학생 검도선수를 연구대상으로 설정하였으며, 코로나 방역 차원에서 인터넷 설문지를 활용하여 진행하였다. 본 연구는 2021년 12월부터 2022년 2월까지 각 고등학교, 대학교 검도부원들에게 인터넷 설문지를 배포하였으며, 본 연구의 목적과 설문지 작성 요령을 설명한 후 자기평가기입법으로 설문에 응답하도록 하였다. 설문은 총 195명의 대학 검도선수들을 대상으로 진행하였다. 본 연구의 결과를 도출하기 위하여 수집된 자료는 SPSS 24.0 통계프로그램을 사용하였다. 검도선수들의 인구통계학적 특성의 기초자료를 위해 빈도분석을 실시하였으며, 조사도구의 신뢰도 및 타당도 검증을 위해 탐색적 요인분석과 신뢰도 분석을 실시하였다. 또한, 각 변인들 간의 상관관계분석을 실시하였으며, 본 연구의 가설을 검증하고자 다중회귀분석을 실시하였다.
연구 결과, 첫째, 자기관리의 모든 요인은 조화열정에 긍정적인 영향을 미쳤으며, 정신관리와 훈련관리는 강박열정에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타났다. 둘째, 검도선수들의 자기관리 중 신체관리, 정신관리, 훈련관리는 운동생활 성과에 긍정적인 영향을 미쳤으며, 신체관리, 정신관리, 훈련관리는 인지된 경기력에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타났다. 셋째, 운동열정의 모든요인이 운동성과에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타났다. 넷째, 자기관리와 운동성과 간의 운동열정이 부분매개를 검증하였다.
결론적으로, 지도자들은 선수들을 지속적으로 관찰하여 선수들에게 운동 목표 설정과 자기관리 습관을 교육하고, 선수 스스로가 자기관리를 통해 능동적인 정성과 운동에 대한 열정을 이끌어 내는 것이 필요하다. 또한, 목표를 달성할 시 노력에 대한 칭찬과 보상을 통해 선수들의 열정이 지속 및 발전될 수 있도록 유도해야 할 것이다.