표제지
목차
국문초록 8
I. 서론 10
1. 연구의 필요성 및 목적 10
2. 연구 문제 14
II. 이론적 배경 15
1. 자기 이해 15
2. 자신과의 소통을 위한 자기 작업 17
III. 연구 방법 20
1. 자전적 내러티브 탐구 20
2. 연구 참여자 21
3. 자료 수집 22
4. 자료 분석 23
5. 윤리적 고려 23
IV. 경험 이야기 25
1. 지각: 한심 26
1-1. 사랑받지 못할 자격 26
1-2. 습관화된 나를 향한 부정적 사고 28
2. 맨틀: 눈치 32
2-1. 지나친 의식 33
2-2. 또 다른 나 35
3. 외핵: 무기력 38
3-1. 침체된 상태 39
3-2. 무기력, 무의욕, 무력감으로부터의 탈출 45
4. 내핵: 인정 욕구 49
4-1. 엄마를 만족시키고 싶은 마음 49
4-2. 엄마와의 대화 51
V. 경험의 의미 55
1. 본 탐구는 나의 근원을 찾는 여정이었다. 56
2. 그림은 나를 비추는 거울이었다. 58
VI. 함의 60
1. 자전적 탐구는 자기 이해를 위한 도약이었다. 60
2. 자기 이해는 자기 수용과 더불어 타인을 향한 이해를 가져왔다. 62
참고문헌 65
Abstract 69
[그림 1] 나의 구(球) 25
[그림 2] 아빠의 기도 27
[그림 3] 정원(正圓) 29
[그림 4] 선과 악 30
[그림 5] 그대는 무엇이 보이는가 34
[그림 6] 타인이 보는 나 36
[그림 7] 나에게는, 누군가에게는 37
[그림 8] 2013년 2월 3일 일기 39
[그림 9] 고요한 바다 위에 누워 40
[그림 10] 재가 되어 버릴까 (1) 41
[그림 11] 재가 되어 버릴까 (2) 43
[그림 12] 반은 여기, 반은 저기 45
[그림 13] 몸의 움직임 46
[그림 14] 노아 48
[그림 15] 나의 노아 49
[그림 16] 고통의 승화 53
[그림 17] 나와 그림자 54
[그림 18] 불확실함 속 내적 방황 55