표제지
목차
국문초록 10
I. 서론 12
1. 연구의 필요성 12
2. 연구 문제 18
3. 용어의 정의 20
1) 이완음악감상 20
2) 생산직 근무자 20
3) 직무 스트레스 21
4) 피로 21
5) 기분상태 22
II. 이론적 배경 24
1. 생산직 근무자의 직무 스트레스 24
2. 생산직 근무자의 직무 스트레스에 의한 피로 28
3. 생산직 근무자의 스트레스와 피로에 의한 기분상태 30
4. 이완음악감상 32
1) 음악이 인간의 생리적, 정서적 반응에 미치는 힘 32
2) 이완음악의 특징 36
3) 음악감상의 치료적 접근 41
III. 연구방법 45
1. 연구 대상 45
2. 연구 설계 48
3. 측정 도구 50
1) 직무스트레스 척도 50
2) 피로 자각 증상 척도 52
3) 한국형 기분상태 검사 (K-POMS-B) 53
4. 연구 절차 55
1) 자료 수집 및 절차 55
2) 장소와 환경 56
5. 이완음악감상 57
1) 감상음악의 선곡 57
2) 선곡의 타당도 확보를 위한 전문가 검증 60
6. 자료 처리 및 분석 63
IV. 연구결과 64
1. 실험집단과 통제집단 간의 동질성 검정 64
2. 직무 스트레스 반응 비교 65
1) 집단 간 사전-사후 직무 스트레스 변화량 비교 65
2) 실험집단 내 사전-사후 직무 스트레스 변화량 비교 66
3. 피로 자각 반응 비교 68
1) 집단 간 사전-사후 피로 자각 변화량 비교 68
2) 실험집단 내 사전-사후 피로 자각 변화량 비교 69
4. 기분상태 반응 비교 70
1) 집단 간 사전-사후 기분상태 전체평균 및 하위영역별 변화량 비교 70
2) 실험집단 내 사전-사후 기분상태 전체평균 및 하위영역별 변화량 비교 72
5. 실험집단 내 사전-사후 변화량에 대한 직무 스트레스, 피로 자각, 기분상태의 상관관계 74
V. 결론 및 논의 76
1. 결론 76
2. 제언 82
참고문헌 84
부록 9
〈부록 1〉 연구 동의서 102
〈부록 2〉 참여자 일반적 특성에 관한 설문 103
〈부록 3〉 선곡타당도 설문지 104
〈부록 4〉 직무스트레스 척도 107
〈부록 5〉 피로 자각 증상 척도 110
〈부록 6〉 한국형 기분상태 검사지(K-POMS-B) 112
〈부록 7〉 이완유도 스크립트 114
ABSTRACT 117
〈표 1〉 연구 대상자의 일반적 특성 46
〈표 2〉 연구 대상자 일반적 특성의 동질성 검정 47
〈표 3〉 연구 설계 모형 49
〈표 4〉 직무 스트레스 척도 하위영역 및 신뢰도 51
〈표 5〉 피로자각 하위영역 및 신뢰도 52
〈표 6〉 기분상태 하위영역 및 신뢰도 54
〈표 7〉 이완음악의 특징 58
〈표 8〉 감상곡 목록 61
〈표 9〉 실험측정 도구를 통한 동질성 검정 64
〈표 10〉 집단 간 사전-사후 직무 스트레스 변화량 비교 66
〈표 11〉 실험집단 내 사전-사후 직무 스트레스 변화량 비교 67
〈표 12〉 집단 간 사전-사후 피로 자각 변화량 비교 68
〈표 13〉 실험집단 내 사전-사후 피로 자각 비교 69
〈표 14〉 집단 간 사전-사후 기분상태 전체평균 변화량 비교 70
〈표 15〉 집단 간 사전-사후 기분상태 하위영역별 변화량 비교 71
〈표 16〉 실험집단 내 사전-사후 기분상태 전체평균 변화량 비교 72
〈표 17〉 실험집단 내 사전-사후 기분상태 하위영역별 변화량 비교 73
〈표 18〉 실험집단 내 사후-사전의 변화량에 대한 직무스트레스, 피로자각, 기분상태의 상관관계 75