표제지
목차
논문개요 9
I. 서론 10
1. 연구의 필요성 및 의의 10
2. 연구 가설 16
3. 용어 정의 17
II. 이론적 배경 19
1. 음악연주자의 심리적 특성 19
1) 긴장과 이완 23
2) 기분상태 24
3) 불안 26
4) 우울 28
2. 음악연주자의 긴장 이완 및 기분상태 변화를 위한 음악 30
1) 음악 자극의 복잡성과 선호도, 음악적 훈련과의 관계 33
2) 긴장 이완 및 기분상태 변화를 위한 음악치료 선행연구 35
3. 긴장 이완과 기분상태 변화를 위한 지시적 음악 심상법 적용 38
1) 점진적 긴장 이완 38
2) 지시적 음악 심상법 39
III. 연구방법 40
1. 연구 대상 40
2. 연구 설계 43
3. 측정 도구 44
1) 긴장 이완 척도 44
2) 기분 상태 검사 45
4. 연구 절차 및 방법 47
1) 중재 프로그램 구성(약 10분) 48
2) 음악 선정 51
5. 자료 처리 및 분석 54
IV. 결과 55
1. 실험집단, 통제집단 간의 동질성 검증 55
2. 긴장 이완에 끼치는 영향 56
1) 두 집단 간의 긴장 이완에 끼치는 영향 56
2) 실험집단 내의 긴장 이완에 끼치는 영향 59
3. 기분상태에 끼치는 영향 61
1) 두 집단 간의 기분상태에 끼치는 영향 61
2) 실험집단 내의 기분상태에 끼치는 영향 64
V. 결론 및 논의 66
1. 결론 66
2. 논의 및 제언 71
참고문헌 73
부록 8
〈부록 1〉 연구 동의서 90
〈부록 2〉 일반적 특성 설문지 91
〈부록 3〉 긴장 이완 상태 척도(SRSI) 92
〈부록 4〉 기분상태 척도(K-POMS-B) 93
〈부록 5〉 지시적 심상문 95
ABSTRACT 97
〈표 1〉 일반적 특성 42
〈표 2〉 연구 설계 43
〈표 3〉 기분상태 검사지 하위영역 (K-POMS-B) 46
〈표 4〉 지시적 음악심상법의 각 단계별 내용 50
〈표 5〉 음악 선곡 목록 53
〈표 6〉 집단 간 동질성 검증 결과 55
〈표 7〉 집단 간 긴장 이완 검증 결과 56
〈표 8〉 집단 간 긴장 이완 하위영역 검증 결과 58
〈표 9〉 실험집단 내 긴장이완 사전-사후 검증 결과 59
〈표 10〉 실험집단 내 긴장 이완 하위영역 검증 결과 60
〈표 11〉 집단 간 기분상태 검증 결과 61
〈표 12〉 집단 간 기분상태 하위 영역 검증 결과 63
〈표 13〉 실험집단 내 기분상태 사전-사후 검증 결과 64
〈표 14〉 실험집단 내 기분상태 하위영역 검증 결과 65
〈그림 1〉 집단 간의 긴장 이완 사전-사후 검사 57
〈그림 2〉 집단 간의 기분상태 사전-사후 검사 62