표제지
국문초록
목차
I. 서론 12
1. 연구의 필요성 및 목적 12
2. 연구문제 및 가설 15
II. 이론적 배경 16
1. 어깨관절의 특성 16
2. 어깨관절의 가동 범위와 방향 17
3. 골프와 어깨관절 상해 19
4. 등속성 운동과 골프 20
III. 연구절차 22
1. 연구 대상자 22
2. 연구설계 모형 23
3. 실험방법 25
1) 어깨근력 측정방법 25
2) 어깨재활 운동 프로그램 26
4. 자료처리 방법 28
IV. 연구결과 29
1. 상지 내전, 외전 근력(60˚/sec)의 변화 29
2. 상지 내전, 외전 순발력(180˚/sec)의 변화 31
3. 상지 내전, 외전 근지구력(240˚/sec)의 변화 33
4. 상지 내전, 외전 근력(60˚/sec) 일량의 변화 35
5. 상지 내전, 외전 순발력(180˚/sec) 일량의 변화 37
6. 상지 내전, 외전 근지구력(240˚/sec) 일량의 변화 39
V. 논의 41
VI. 결론 및 제언 44
참고문헌 46
ABSTRACT 51
표 1. 연구 대상자의 신체적 특성 22
표 2. 어깨 재활운동 프로그램 27
표 3. 상지 내전, 외전 근력(60˚/sec)의 변화 30
표 4. 상지 내전, 외전 순발력(180˚/sec)의 변화 32
표 5. 상지 내전, 외전 근지구력(240˚/sec)의 변화 34
표 6. 상지 내전, 외전 근력(60˚/sec) 일량의 변화 35
표 7. 상지 내전, 외전 순발력(180˚/sec) 일량의 변화 37
표 8. 상지 내전, 외전 근지구력(240˚/sec) 일량의 변화 39
(그림 1) 어깨관절의 구조 17
(그림 2) 어깨관절 운동의 방향 18
(그림 3) 연구 설계 모형 24
(그림 4) 어깨 근력 측정방법 25
(그림 5) 60˚ 왼쪽 팔 어깨 근력의 변화 30
(그림 6) 60˚ 오른쪽 팔 어깨 근력의 변화 30
(그림 7) 180˚ 왼쪽 팔 어깨 근파워의 변화 32
(그림 8) 180˚ 오른쪽 팔 어깨 근파워의 변화 32
(그림 9) 240˚ 왼쪽 팔 어깨 근지구력의 변화 34
(그림 10) 240˚ 오른쪽 팔 어깨 근지구력의 변화 34
(그림 11) 60˚ 왼쪽 팔 어깨 외전근 일량의 변화 36
(그림 12) 60˚ 오른쪽 팔 어깨 내전근 일량의 변화 36
(그림 13) 180˚ 왼쪽 팔 어깨 외전근 일량의 변화 38
(그림 14) 180˚ 오른쪽 팔 어깨 내전근 일량의 변화 38
(그림 15) 240˚ 왼쪽 팔 어깨 외전근 일량의 변화 40
(그림 16) 240˚ 오른쪽 팔 어깨 내전근 일량의 변화 40