표제지
국문요지
목차
제1장 서론 12
제1절 연구의 필요성과 목적 12
1. 노인문제의 심화 12
2. 대체요법과 자연운동요법으로서 무용치료 및 요가의 역할 14
3. 연구의 목적 15
제2절 연구의 범위 17
제2장 문헌연구 18
제1절 요가 18
1. 노인과 요가 프로그램 18
2. 요가효과 20
3. 노인요가의 필요성 22
제2절 무용치료 24
1. 무용/동작 심리치료의 개념 24
2. 무용/동작 심리치료(DMT)의 임상적 효과 24
3. 노인을 위한 무용/동작 심리치료(DMT) 25
4. 무용치료 과정 27
5. 무용치료의 효과 28
제3절 노인 정신건강 29
1. 노인 정신건강 29
2. 우울 무망감 32
3. 생활만족도 35
4. 자아존중감 36
제4절 선행연구 38
1. 요가와 노인 정신건강 38
2. 무용치료와 노인 정신건강 40
제3장 연구방법 41
제1절 연구문제 41
제2절 연구대상 42
제3절 측정도구 및 척도구성 43
1. 우울무망감 검사도구 43
2. 노인생활만족도 검사도구 45
3. 자아존중감 검사도구 46
제4절 실험설계 47
제5절 연구 절차 48
제6절 무용치료적 요가 집단 프로그램의 구성 49
제7절 자료 처리 및 분석 58
제4장 연구결과 및 해석 59
제1절 무용 치료적 요가 집단 프로그램의 우울무망감의 변화 59
1. 인지적 증상 59
2. 정서적 증상 61
3. 동기적 증상 62
4. 자존심 저하 64
제2절 무용치료적 요가 집단 프로그램의 노인생활 만족도의 변화 68
1. 과거 노인생활 만족도 68
2. 현재 노인생활 만족도 69
3. 미래 노인생활 만족도 71
제3절 자아존중감의 변화 75
1. 무용치료적 요가 집단 프로그램의 긍정적 자아존중감의 변화 75
2. 무용치료적 요가 집단 프로그램의 부정적 자아존중감의 변화 76
제4절 움직임과 사례과정 및 정서변화의 효과 80
1. 참여자 움직임의 변화 80
2. 사례과정 및 참여자의 심리변화 83
제5장 논의 88
제6장 결론 및 제언 91
참고문헌 94
부록_설문지 105
ABSTRACT 131
〈표 3-1〉 연구대상의 인구통계학적 특성 43
〈표 3-2〉 우울무망감 검사도구의 구성 및 신뢰도 44
〈표 3-3〉 노인생활만족도 검사도구의 구성 및 신뢰도 46
〈표 3-4〉 자아존중감 검사도구의 구성 및 신뢰도 47
〈표 3-5〉 실험설계 48
〈표 6-1〉 무용치료적 요가집단 프로그램 56
〈표 4-1〉 인지적 증상의 우울무망감 변화 59
〈표 4-2〉 정서적 증상의 우울무망감 변화 61
〈표 4-3〉 동기적 증상의 우울무망감 변화 63
〈표 4-4〉 자존심 저하의 우울무망감 변화 65
〈표 4-5〉 우울무망감 총점의 변화 66
〈표 4-6〉 과거 노인생활만족도 변화 68
〈표 4-7〉 현재 노인생활만족도 변화 70
〈표 4-8〉 미래 노인생활만족도 변화 72
〈표 4-9〉 노인생활만족도 총점의 변화 73
〈표 4-10〉 긍정적 자아존중감의 변화 75
〈표 4-11〉 부정적 자아존중감의 변화 77
〈표 4-12〉 자아존중감 총점의 변화 78
〈그림 4-1〉 인지적 증상의 우울무망감 변화 60
〈그림 4-2〉 정서적 증상의 우울무망감 변화 62
〈그림 4-3〉 동기적 증상의 우울무망감 변화 64
〈그림 4-4〉 자존심 저하의 우울무망감 변화 66
〈그림 4-5〉 우울무망감 총점의 변화 67
〈그림 4-6〉 과거 노인생활만족도의 변화 69
〈그림 4-7〉 현재 노인생활만족도의 변화 71
〈그림 4-8〉 미래 노인생활만족도의 변화 73
〈그림 4-9〉 노인생활만족도 총점의 변화 74
〈그림 4-10〉 긍정적 자아존중감의 변화 76
〈그림 4-11〉 부정적 자아존중감의 변화 78
〈그림 4-12〉 자아존중감 총점의 변화 80